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【パーキンソン病リハビリ】自宅でできる方向転換特化歩行トレーニング

パーキンソン病の方に向けた方向転換に特化した歩行リハビリテーションを紹介します。自宅で簡単にできる重心移動やステップ動作を通じて、バランスを崩しやすい方向転換を改善するための練習方法を解説。安全な環境設定と体調に合わせた運動量で、自信をつけながらリハビリを進めましょう。 転倒・骨折予防に関心のある方やパーキンソン病患者の方におすすめのトレーニングです。 チャプター（目次） 0:00　オープニング 0:16　リハビリの狙いと内容紹介 2:30　方向転換リハビリエクサイズ 15:00　クールダウン 15:11　おわりに ※本動画は医療アドバイスではなく、個別のケースに応じた診断や治療の代替とはなりません。ご自身の身体能力や医師の指示に合わせて行ってください。 #パーキンソン病 #リハビリテーション #歩行トレーニング #方向転換 #理学療法士 【関連動画】 パーキンソン病『歩行改善を意識した歩き方』のリハビリ体操を理学療法士が紹介！    • パーキンソン病『歩行改善を意識した歩き方』のリハビリ体操を理学療法士が紹介！   パーキンソン病の方に向けた『筋固縮』リハビリ体操　＃上肢編    • パーキンソン病の方に向けた『筋固縮』リハビリ体操　＃上肢編   パーキンソン病の方に向けた『筋固縮』リハビリ体操　＃下肢編    • パーキンソン病の方に向けた『筋固縮』リハビリ体操　＃下肢編   【効果大】パーキンソン病転倒予防エクササイズ    • 【パーキンソン病】安全にできるバランス運動エクササイズ   パーキンソン病の方に向けた『すくみ足・小刻み歩行』歩行・方向転換練習リハビリ体操    • パーキンソン病の方に向けた『すくみ足・小刻み歩行』歩行・方向転換練習リハビリ体操   自分の体は自分で守る、人生100年時代に備える”健康投資”