Скрытая цена одаренности и таланта (и как это проявляется сегодня) — выпуск 47 скачать в хорошем качестве

Скрытая цена одаренности и таланта (и как это проявляется сегодня) — выпуск 47

Я разбираю истинную причину, по которой так много успешных женщин застревают на месте. Мы думаем, что перфекционизм — это дисциплина. Мы думаем, что он означает нашу заботу. Мы думаем, что он делает нас великими. Но на самом деле это налог, который мы платим ежедневно своим временем, энергией, спокойствием и уверенностью в себе. Я рассказываю, как перфекционизм проявляется в вашей повседневной жизни, как он замедляет ваш рост и как перейти к идентичности, ориентированной на прогресс, которая действительно продвигает ваши цели. Я рассказываю о шаблонах, которые мне пришлось сломать, о мышлении, которое мне пришлось перестроить, и о конкретных привычках, которые помогли мне перейти от перфекционизма к прогрессу. Если вы устали сомневаться, откладывать решения, слишком готовиться, скатываться по спирали или избегать следующего уровня, этот эпизод покажется вам глубоким глотком ясности. В этом выпуске: Почему перфекционизм — не сильная сторона Как он незаметно отнимает ваше время Изменение мышления, которое помогло мне утроить свой бизнес Что значит быть прогрессистом Как развивать навыки вместо того, чтобы гнаться за идеальными результатами Практические стратегии, чтобы разорвать этот порочный круг уже сегодня Если вам нужна поддержка в восстановлении вашего времени, формировании дисциплины, которая действительно работает в вашей жизни, и отказе от перфекционизма навсегда, запишитесь на консультацию здесь: https://thefireinsidesade.com/consult... РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ Запишитесь на консультацию коуча: ⁠⁠⁠https://thefireinsidesade.com/consult... Запишитесь на коучинговую сессию по плану целей на 2026 год: ⁠https://hello.dubsado.com:443/public/... Стартовый набор для управления временем: https://thefireinsidesade.com/starterkit БЕСПЛАТНЫЕ ПОДАРКИ Попробуйте Sunsama (мой любимый способ управления днем): https://try.sunsama.com/sade Трекер привычек: https://expert-teacher-7719.ck.page/c... Руководство «Как расставлять приоритеты как профессионал»: https://thefireinsidesade.kit.com/359... Руководство «5 главных ошибок в управлении временем, которые совершают амбициозные женщины (и что делать вместо этого)»: https://expert-teacher-7719.kit.com/6... Как Амбициозные женщины быстрее достигают своих целей, не испытывая стресса и не жертвуя заботой о себе. Видео-тренинг по саморазвитию: https://expert-teacher-7719.kit.com/f... ТАЙМ-КОДЫ 00:00 — Перфекционизм у отличников 00:40 — Погоня за пятерками там, где оценок нет 01:13 — Перфекционизм — это налог на время, энергию и спокойствие 01:41 — Обзор эпизода: осознанность и преодоление перфекционизма 02:26 — Почему перфекционизм ощущается как сила 03:09 — Успех во многих областях, но не во всём сразу 04:03 — История Business Insider о возможностях 06:24 — Осознание того, что перфекционизм может саботировать успех 08:31 — Принятие «прогрессивного» мышления 10:48 — Сосредоточение на навыках и прогрессе, а не на совершенстве 12:04 — Любопытство превыше всего Страх перед неизвестностью 13:12 — Лучше сделать, чем идеально; переосмыслить постоянство 14:06 — Постановка реалистичных целей и сезонное планирование 15:26 — Бесстрашные вызовы и принятие неудач 16:28 — Позволяйте себе быть человеком ОБО МНЕ Привет! Я так рада, что вы здесь. Меня зовут Саде Келли, я генеральный директор и основатель The Fire Inside, компании, предоставляющей услуги высокоэффективного коучинга. Как коуч по высокоэффективному коучингу, я помогаю успешным женщинам высвободить более 10 часов в неделю для развития карьеры или бизнеса, сохранять постоянство и находить время для самого важного, не выгорая.