• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором скачать в хорошем качестве

5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором 3 часа назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором

5 продуктов на завтрак, которые вернут силу ног после 60 лет | Здоровье с Доктором Каждые 7 минут пожилой человек ломает шейку бедра — и в 80% случаев этого можно было избежать. В этом видео Здоровье с Доктором объясняет, почему слабость ног после 60 — это не норма, а сигнал, который можно и нужно остановить. Вы узнаете от Здоровье с Доктором, какие 5 простых продуктов для завтрака способны сохранить мышцы, суставы и кости ног даже в 70–80 лет. Здоровье с Доктором показывает, как утренняя еда напрямую влияет на саркопению, судороги, усталость и риск падений. В этом выпуске Здоровье с Доктором разбирает: почему ноги слабеют именно утром какие продукты реально питают мышцы, а не разрушают их как снизить риск переломов и вернуть уверенность при ходьбе Это видео от Здоровье с Доктором основано на исследованиях Гарварда, Стэнфорда, Минздрава России и 30-летнем врачебном опыте. Смотрите до конца — пятый продукт удивляет большинство людей. ⚠️ Видео носит информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию врача. #ЗдоровьеСДоктором #СлабыеНогиПосле60 #Саркопения #ПрофилактикаПадений #КрепкиеНоги #ЗдоровьеПожилых #АктивноеДолголетие #ПитаниеПосле60 #ЗавтракДляЗдоровья #МышцыПосле60 #СудорогиВНогах #ЗдоровыеСуставы #КрепкиеКости #ВозрастноеЗдоровье 0:00 — Почему слабые ноги после 60 опасны 1:40 — Саркопения: почему мышцы «тают» 3:25 — Почему завтрак решает судьбу ног 5:00 — Продукт №1: творог и защита от переломов 6:40 — Продукт №2: банан против судорог 8:20 — Продукт №3: семена чиа и суставы 10:40 — Продукт №4: овсянка и энергия ног 12:10 — Продукт №5: яйца и витамин D 14:30 — 5 шагов, которые можно начать завтра 17:30 — Итог: как сохранить ноги крепкими после 60 Подпишитесь на Здоровье с Доктором уже сегодня и начните заботиться о своем здоровье с самого утра!    / @ЗдоровьесДоктором60   Мои лучшие видео: •    • Пожилым за 60? Сделайте ЭТО УТРОМ, иначе В...   •    • 5 продуктов по утрам, которые возвращают с...   •    • 6 простых утренних привычек, которые сдела...   Плейлист: •    • Здоровье с Доктором  

Comments
  • 5 фатальных ошибок с яйцами после 60: холестерин, давление и слабые ноги | Здоровье с Доктором 10 дней назад
    5 фатальных ошибок с яйцами после 60: холестерин, давление и слабые ноги | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 10 дней назад
  • БЕЛКОВСКИЙ: 1 час назад
    БЕЛКОВСКИЙ: "А вот это важно". О чем договорились Трамп и Зеленский, что случилось в Кремле, 2026
    Опубликовано: 1 час назад
  • Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба 1 год назад
    Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
    Опубликовано: 1 год назад
  • ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их! 6 месяцев назад
    ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами 3 дня назад
    Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 5 продуктов по утрам, которые возвращают силу ногам | Здоровье с Доктором 2 недели назад
    5 продуктов по утрам, которые возвращают силу ногам | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Почему витамины для глаз не работают после 60? Парадокс Окинавы и 3 слоя защиты зрения 1 день назад
    Почему витамины для глаз не работают после 60? Парадокс Окинавы и 3 слоя защиты зрения
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему мышцы уходят после 60, даже если вы едите белок? 6 скрытых причин | Здоровье с Доктором 4 дня назад
    Почему мышцы уходят после 60, даже если вы едите белок? 6 скрытых причин | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году 8 дней назад
    Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте 6 месяцев назад
    6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 3 недели назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Психология Людей, Которые Не Любят Гостей У Себя Дома 2 дня назад
    Психология Людей, Которые Не Любят Гостей У Себя Дома
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Пожилые люди теряют мышцы из-за одной ошибки—этого продукта нет в вашем рационе| Здоровье с Доктором 8 дней назад
    Пожилые люди теряют мышцы из-за одной ошибки—этого продукта нет в вашем рационе| Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 6 простых утренних привычек, которые сделают ваши ноги крепкими в старости! | Здоровье с Доктором 2 недели назад
    6 простых утренних привычек, которые сделают ваши ноги крепкими в старости! | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача 3 недели назад
    5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Мозг стареет от этих фруктов! Хирург показал, что происходит внутри сосудов… 13 дней назад
    Мозг стареет от этих фруктов! Хирург показал, что происходит внутри сосудов…
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Хирурги РЕЖУТ Колени ЗРЯ! Суставы будут как НОВЫЕ в 90 лет  Привяжи на ночь кусок 3 недели назад
    Хирурги РЕЖУТ Колени ЗРЯ! Суставы будут как НОВЫЕ в 90 лет Привяжи на ночь кусок
    Опубликовано: 3 недели назад
  • АКТЁРЫ к/ф «АФОНЯ» 50 лет спустя! Трагические судьбы звёзд НАРОДНОЙ комедии [ тайны наших фильмов ] 1 месяц назад
    АКТЁРЫ к/ф «АФОНЯ» 50 лет спустя! Трагические судьбы звёзд НАРОДНОЙ комедии [ тайны наших фильмов ]
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как Мстят Умные Люди? Беспроигрышная тактика! | Еврейская Мудрость 1 месяц назад
    Как Мстят Умные Люди? Беспроигрышная тактика! | Еврейская Мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Итоги ПЕРЕГОВОРОВ Трамп-Зеленский-Путин. Стало ИЗВЕСТНО, когда может ЗАВЕРШИТЬСЯ война. Мурзагулов. 3 часа назад
    Итоги ПЕРЕГОВОРОВ Трамп-Зеленский-Путин. Стало ИЗВЕСТНО, когда может ЗАВЕРШИТЬСЯ война. Мурзагулов.
    Опубликовано: 3 часа назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5