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젊은 뇌가 되려면 반드시 '지방이 필요합니다. 단, ㅇㅇ지방은 몸을 망치니 피하세요? (박의규 원장)
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젊은 뇌가 되려면 반드시 '지방이 필요합니다. 단, ㅇㅇ지방은 몸을 망치니 피하세요? (박의규 원장)
의외로 '이것' 뇌를 젊어지게 하는 가장 중요한 영양소! 소고기! 알고 보니 건강을 망치는 지름길입니다! 그 이유는 바로 소고기 속 '이것' 때문입니다! 무조건적인 탄수화물 줄이기! 오히려 건강을 망칩니다! 박의규 원장이 알려주는 우리 몸 속 3대 영양소 이야기 지금 바로 확인해보세요~ #탄단지 #탄수화물 #단백질 #지방 #뇌 #물박사 #물 #소금
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