У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga For Hamstring Injuries или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
There's so much advice out there about stretching the hamstrings. However, when your hamstrings are already injured, the last thing you want to do is over-stretch them. This leads to more tearing and less repair of connective tissue and muscle fibers. Instead, Kari shows you how to strengthen your hamstrings during injury to improve range of motion and prevent future injuries.