У нас вы можете посмотреть бесплатно Full-Body Beginner Strength Workout / Faith-Based Fitness by Good Work Wellness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Grab some dumbbells and join me for this strength workout for all fitness levels. You'll ideally want a lighter set (3-5lbs) and a heavier set (8-15lbs) but use whatever you have! Total of 45 minutes, including warm up and cool-down. Want more full-length workouts? Check out my GWW Tribe library- it's free! Just create an account and cast 35+ workouts to your TV. Visit www.goodworkwellness.com/tribe for details. For educational purposes only. Shannon with Good Work Wellness is a NASM certified personal trainer, nutrition coach, and Revelation Wellness instructor in the Kansas City, MO area. For free resources and information on classes & coaching, visit https://www.goodworkwellness.com #christianfitness #faithandfitness