【時短中華／200円以下／コスパ抜群】秋の味覚・かぼちゃを使った時短料理。忙しい時でも簡単に作れる一品です。中華の達人が教える、かぼちゃフライのレシピ｜南瓜揚げ скачать в хорошем качестве

【時短中華／200円以下／コスパ抜群】秋の味覚・かぼちゃを使った時短料理。忙しい時でも簡単に作れる一品です。中華の達人が教える、かぼちゃフライのレシピ｜南瓜揚げ

今日は、秋の味覚であるかぼちゃを使った、やみつきになる「かぼちゃフライ」を作りましょう。 塩味と甘味のバランスが絶妙で、簡単に作れる一品です。べちゃべちゃせず、お弁当に入っていると嬉しい甘いおかずで、外はカリッと、中はふんわりとした食感がやみつきになります。かぼちゃのおやつやおつまみとしても人気があります！ 中国ではかぼちゃを「南瓜」と呼び、秋の味覚としてよく食べられています。主に煮込み料理に使われることが多いです。ちなみに、中国のかぼちゃよりも日本のかぼちゃのほうが甘くて美味しいと、周りの中国人の友人たちがよく言っています。 かぼちゃは栄養豊富で体に優しい食材として広く知られており、消化が良いため体を温める効果もあります。寒い季節にぴったりの野菜で、ほっくりとしたかぼちゃの甘みを感じながら、秋の味覚を存分に楽しめる「かぼちゃフライ」を味わいましょう。 材 料：玉子１個（使う分1/2） 小麦粉 片栗粉 かぼちゃ1/4個 合わせ調味料：塩小さじ1/2 砂糖小さじ1/2 味の素小さじ1/2 胡椒小さじ1 小麦粉20g 片栗粉20g 溶き卵1/2個 みりん小さじ2 ポイント：かぼちゃと調味料を混ぜる際は、小麦粉と片栗粉を1対1の割合で混ぜ合わせること。 このチャンネルは中華料理界の最高位である「特級厨師」の称号を持つシェフが中華料理を紹介するチャンネルです。 中華料理一筋４４年、来日３０年の中華料理達人が日本人の皆さんにもっと中華料理を楽しんで頂きたく、料理を作れない方にもすぐマスターできる簡単な作り方を考案しました。身近な食材を使って時短中華、定番中華、激安アレンジ中華など、飽きることなく楽しく調理できる事間違いなし！ 作れたらいいなと思うけど下手だから作れない！そんな方に最強シェフが伝授する目からウロコ、激うま中華料理！ 中華料理が大好きな皆さんからのリクエストも受付けます。 皆さんのチャンネル登録待っています！    / @中華大好き218   生姜焼き（中華風）：   • 【定番中華】体に優しくて、ご飯がすすむ一品です。中華の達人が教える誰でも作れる中華料...   まいたけフライ：   • 【200円以下の時短中華】まいたけの絶品料理、子供たちにも大人気！中華の達人が教える...   トマトと玉子炒め：   • 【時短中華】トマトと玉子を炒めるだけ！中国の国民的な料理！中華の達人が教える誰でも作...   天津飯（カニ玉ご飯）：   • 【200円以下の時短中華】衝撃！５分で作れる天津飯、忙しい時に助かります！中華の達人...   五目チャーハン：   • 【定番中華／時短中華】中国の家庭の味をそのまま再現！中華の達人が教える、家庭で作るパ...   細切りじゃがいもサラダ：   • 【200円以下／中国の家庭料理】いつものポテトサラダとはひと味違い、シャキシャキとし...   空心菜のにんにく炒め：   • 【定番中華／家庭料理】衝撃！中華料理店の味が再現できる空心菜のにんにく炒め。シンプル...   豆苗炒め（中華風）：   • 【時短中華／200円以下／家庭料理】にんにくと唐辛子が効いた、パンチのあるシンプルな...   レバニラ炒め：   • 【定番中華／元気になる炒めもの】栄養満点でスタミナもたっぷり、一緒につくって元気にな...   青椒肉絲（チンジャオロース）：   • 【人気中華／中華名菜】衝撃！こんなに簡単に作れて、味も見た目も満点の中華名菜。中華料...   ＃本番中華＃中国名菜＃中国の家庭料理＃中華最高 #ピーマンレシピ