• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Dr. David Sinclair Reveals What to Eat & When to Eat to Live Longer скачать в хорошем качестве

Dr. David Sinclair Reveals What to Eat & When to Eat to Live Longer 10 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Dr. David Sinclair Reveals What to Eat & When to Eat to Live Longer
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dr. David Sinclair Reveals What to Eat & When to Eat to Live Longer в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Dr. David Sinclair Reveals What to Eat & When to Eat to Live Longer или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dr. David Sinclair Reveals What to Eat & When to Eat to Live Longer в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Dr. David Sinclair Reveals What to Eat & When to Eat to Live Longer

Discover the science-backed truth about what to eat and when to eat for longevity. In this in-depth 24-minute video, we explore how food timing, fasting windows, protein intake, and plant-rich nutrition activate powerful longevity pathways like insulin regulation, mTOR, autophagy, and mitochondrial health. Inspired by the research and philosophy of Dr. David Sinclair, this video explains how aging is not just about time, but about biological signals sent to your genes every day. You’ll learn how to eat in a way that supports cellular repair, metabolic health, muscle preservation, and long-term vitality—without extreme dieting or deprivation. If your goal is to slow aging naturally, improve energy, protect your brain and muscles, and extend both lifespan and healthspan, this video gives you a clear, practical framework rooted in modern longevity science. ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 – The Longevity Question: What & When to Eat 02:10 – Aging Is a Signal, Not Just Time 04:35 – Why Constant Eating Accelerates Aging 06:55 – Insulin, mTOR, and Growth vs Repair 09:20 – Time-Restricted Eating Explained 11:40 – Autophagy and Cellular Cleanup 13:50 – Best Longevity Foods to Eat Daily 16:10 – Protein Timing and Muscle Preservation 18:30 – Late-Night Eating and Accelerated Aging 21:05 – Common Longevity Nutrition Mistakes 23:10 – The Simple Longevity Eating Framework 🔎 TAGS: David Sinclair longevity, longevity diet, anti aging nutrition, fasting for longevity, time restricted eating, autophagy explained, mTOR aging, insulin and aging, longevity foods, lifespan diet, healthspan nutrition, eating for longevity, anti aging science, mitochondrial health, fasting window, protein timing, plant based longevity, longevity habits, slow aging naturally, Dr David Sinclair diet, longevity lifestyle, aging reversal science, metabolic health, circadian rhythm eating, longevity research, anti aging food, healthy aging tips, longevity fasting, eating schedule longevity, #️⃣ HASHTAGS: #DavidSinclair, #Longevity, #AntiAging, #HealthyAging, #Fasting, #IntermittentFasting, #TimeRestrictedEating, #Autophagy, #Healthspan, #Lifespan, #AntiAgingScience, #LongevityDiet, #Mitochondria, #AgingReversal, #NutritionScience, #Biohacking, #LongevityLifestyle, #EatForLongevity, #MetabolicHealth, #CircadianRhythm, #ProteinTiming, #PlantBasedDiet, #AgingWell, #LiveLonger, #HealthOptimization, #LongevityResearch, #AntiInflammatory, #WellnessScience, #LifeExtension, #HealthyLiving, 🔑KEYWORDS: what to eat for longevity, when to eat for longevity, dr david sinclair diet, longevity eating schedule, anti aging meal timing, fasting and aging, best diet for lifespan, longevity nutrition science, eating window longevity, insulin and aging process, mTOR longevity, autophagy fasting benefits, plant based longevity diet, protein intake aging, longevity foods list, slow aging naturally, healthspan vs lifespan, circadian rhythm diet, metabolic aging, muscle preservation aging, longevity fasting window, biohacking longevity diet, aging and nutrition, longevity lifestyle tips, anti aging food plan, david sinclair fasting, modern longevity science, eating habits for long life, fasting benefits longevity, optimal diet for aging,

Comments
  • Forget Creatine — This Supplement May Be Better for Longevity & Muscle Health | Dr. David Sinclair 2 дня назад
    Forget Creatine — This Supplement May Be Better for Longevity & Muscle Health | Dr. David Sinclair
    Опубликовано: 2 дня назад
  • I Eat TOP 3 FRUITS to REVERSE Aging! Dr. David Sinclair 11 дней назад
    I Eat TOP 3 FRUITS to REVERSE Aging! Dr. David Sinclair
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 6 продуктов, которые исцеляют организм, замедляют и обращают вспять процесс старения за считанные... 6 месяцев назад
    6 продуктов, которые исцеляют организм, замедляют и обращают вспять процесс старения за считанные...
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • The new fasting technique that could extend your life | Dr. Valter Longo & Dr. Tim Spector 11 месяцев назад
    The new fasting technique that could extend your life | Dr. Valter Longo & Dr. Tim Spector
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Can We Trust The Science Of Nutrition? – A Question of Science with Brian Cox 1 месяц назад
    Can We Trust The Science Of Nutrition? – A Question of Science with Brian Cox
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Reset Your Mitochondria in 24 Hours — Even After 60 (Science-Backed) 2 дня назад
    Reset Your Mitochondria in 24 Hours — Even After 60 (Science-Backed)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Forget Bone Broth! This Food Builds Muscle And Kills Sarcopenia | Dr. David Sinclair 13 дней назад
    Forget Bone Broth! This Food Builds Muscle And Kills Sarcopenia | Dr. David Sinclair
    Опубликовано: 13 дней назад
  • How to Exercise & Eat for Optimal Health & Longevity | Dr. Gabrielle Lyon 1 год назад
    How to Exercise & Eat for Optimal Health & Longevity | Dr. Gabrielle Lyon
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что будет с экономикой России в 2026: рецессия, рост налогов, девальвация рубля и заморозка вкладов 15 часов назад
    Что будет с экономикой России в 2026: рецессия, рост налогов, девальвация рубля и заморозка вкладов
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Why High Protein Diets Could Be Dangerous | Dr. Valter Longo 6 месяцев назад
    Why High Protein Diets Could Be Dangerous | Dr. Valter Longo
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Creatine’s Shocking Benefits for Brain, Energy & Aging (Beyond Muscle) | Dr. David Sinclair 13 часов назад
    Creatine’s Shocking Benefits for Brain, Energy & Aging (Beyond Muscle) | Dr. David Sinclair
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 10 лучших продуктов, которые нужно есть, чтобы оставаться здоровыми 4 месяца назад
    10 лучших продуктов, которые нужно есть, чтобы оставаться здоровыми
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Dr. Michael Greger: The Shocking New Research On Diet & Longevity 2 года назад
    Dr. Michael Greger: The Shocking New Research On Diet & Longevity
    Опубликовано: 2 года назад
  • Fasting Mimicking Diet, longevity and age-related diseases | Valter Longo, PhD | The Metabolic Link 1 год назад
    Fasting Mimicking Diet, longevity and age-related diseases | Valter Longo, PhD | The Metabolic Link
    Опубликовано: 1 год назад
  • Most People Misunderstand Creatine — Here’s What It Actually Does 1 день назад
    Most People Misunderstand Creatine — Here’s What It Actually Does
    Опубликовано: 1 день назад
  • The 5g Secret to Vanishing Inflammation & Explosive Muscle Growth | Dr. David Sinclair Reveals 21 час назад
    The 5g Secret to Vanishing Inflammation & Explosive Muscle Growth | Dr. David Sinclair Reveals
    Опубликовано: 21 час назад
  • Идеальное потребление белка для долголетия 4 месяца назад
    Идеальное потребление белка для долголетия
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Forget Creatine — This Supplement Is Far Better for Aging & Longevity | Dr. David Sinclair 3 дня назад
    Forget Creatine — This Supplement Is Far Better for Aging & Longevity | Dr. David Sinclair
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Forget Bone Broth — This One Food Stops Muscle Loss as You Age | Dr. David Sinclair 3 дня назад
    Forget Bone Broth — This One Food Stops Muscle Loss as You Age | Dr. David Sinclair
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 3 Foods That Repair Your Eyes While You Sleep - Dr. David Sinclair Reveals the Truth! 2 недели назад
    3 Foods That Repair Your Eyes While You Sleep - Dr. David Sinclair Reveals the Truth!
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5