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더에잇과 함께하는 8분 홈트레이닝 8회차(굽은등을 펴주는 스트레칭 및 운동)
4 года назад
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더에잇과 함께하는 8분 홈트레이닝 8회차(굽은등을 펴주는 스트레칭 및 운동)
안녕하세요 구독자님들. 8분 홈트레이닝으로 구독자님들과 함께 더욱 건강해지는 시간을 준비 했습니다 이번화의 주제는 "굽은등을 펴주는 스트레칭 및 운동"입니다. 굽은등은 단순히 흉추만의 문제로 만들어 지는것은 아니기 때문에, 오늘 저희가 함께 할 스트레칭과 운동에는 좀 더 통합적인 접근을 통해 스트레칭과 운동을 배워보도록 하겠습니다!! 고고싱
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