• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Упражнения От Сутулости И Боли В Шее Дома скачать в хорошем качестве

Упражнения От Сутулости И Боли В Шее Дома 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Упражнения От Сутулости И Боли В Шее Дома
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Упражнения От Сутулости И Боли В Шее Дома в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения От Сутулости И Боли В Шее Дома или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Упражнения От Сутулости И Боли В Шее Дома в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Упражнения От Сутулости И Боли В Шее Дома

🎁 Разбор типичных нарушений осанки + большой подкаст с упражнениями забирайте бесплатно 👉https://t.me/refyogabot?start=utm-qNG... Кривая осанка, боль в шее и пояснице? Короткий 10-минутный комплекс поможет убрать сутулость, выпрямить спину и снять напряжение в шее. Начните сейчас — движение станет свободнее уже сегодня. Я Лариса — инструктор йоги и йогатерапевт 🌿🧘‍♀️ Йога изменила мою жизнь: из постоянного стресса — к ясной голове, сильному телу и радости каждый день. За плечами 16 лет практики, 8 лет преподавания и 5 лет ежедневных занятий в моём онлайн-клубе «Йога счастливой жизни». 🔔 Подпишитесь на мой Telegram-канал — там я делюсь полезными постами про здоровье и активное долголетие. Каждую субботу в 9:00 по МСК — бесплатная утренняя зарядка в прямом эфире. Присоединяйтесь! 👉 https://t.me/+G4jbme2aaeZmYzM6 Подписывайтесь и оставайтесь со мной: каждую неделю я делюсь короткими домашними практиками без инвентаря — бережно и безопасно для 40+ и любого возраста 🙌🏻 💬 Пишите в комментариях: почувствовали ли эффект после первой тренировки? ✉️По вопросам сотрудничества и рекламы👉https://t.me/alex_vivoyoga ❗ Важная информация Материалы в этом видео предназначены исключительно для ознакомления и не заменяют личную консультацию с врачом. Пожалуйста, ориентируйтесь на свои ощущения и особенности здоровья. Если у вас есть хронические заболевания или сомнения — обсудите возможность занятий с вашим лечащим специалистом. Комплекс подходит для широкой аудитории 40+, но важно помнить: организм у каждого свой, и то, что хорошо одному, может не подойти другому. Занимайтесь осознанно, в комфортном диапазоне, с заботой о себе. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Имеются противопоказания. 00:00 — сутулость: настоящие причины 00:19 — почему тренажерный зал не помогает 01:01 — секрет ровной осанки 01:46 — упражнение 1 02:29 — упражнение 2 03:06 — упражнение 3 04:16 — упражнение 4 05:22 — какие бывают нарушения осанки/ это пригодится твоей осанке 06:02 — упражнение 5 06:44 — упражнение 6 07:35 — упражнение 7 08:21 — упражнение 8 09:11 — упражнение 9 10:36 — упражнение 10 12:28 — итоги упражнений: чек-лист ощущений 13:07 — как закрепить результат? #ларисасеменова #йогатерапия #йога40+ #женскоездоровье #здоровьепосле40

Comments
  • Как Убрать Дряблость Рук 🔥 18 часов назад
    Как Убрать Дряблость Рук 🔥
    Опубликовано: 18 часов назад
  • УПРУГАЯ ШЕЯ ЗА 8 МИНУТ: упражнения от дряблой шеи 2 месяца назад
    УПРУГАЯ ШЕЯ ЗА 8 МИНУТ: упражнения от дряблой шеи
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Овёс ОЧИЩАЕТ печень при гепатозе, КОГДА ЗАВАРИВАЕШЬ его таким образом / ПОЧКИ ЗДОРОВЫ 2 дня назад
    Овёс ОЧИЩАЕТ печень при гепатозе, КОГДА ЗАВАРИВАЕШЬ его таким образом / ПОЧКИ ЗДОРОВЫ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День! 7 месяцев назад
    Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО 1 месяц назад
    Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ДЕЛАЙ ЭТУ ПРОСТУЮ ПРАКТИКУ И ТЫ ЗАБУДЕШЬ О БОЛИ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ 2 месяца назад
    ДЕЛАЙ ЭТУ ПРОСТУЮ ПРАКТИКУ И ТЫ ЗАБУДЕШЬ О БОЛИ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Зарядка От Отёков — Лишняя Вода Уходит За 10 Минут 3 месяца назад
    Зарядка От Отёков — Лишняя Вода Уходит За 10 Минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Йога для красивой спины после 45 — минус складки и зажимы 3 недели назад
    Йога для красивой спины после 45 — минус складки и зажимы
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Йога для упругого тела дома — БЕЗ ЗАЛА И ДИЕТ 12 дней назад
    Йога для упругого тела дома — БЕЗ ЗАЛА И ДИЕТ
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Ракетный удар НАТО вглубь России / Военный ответ Москвы 3 часа назад
    Ракетный удар НАТО вглубь России / Военный ответ Москвы
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли 2 месяца назад
    Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Упражнения для Лечения Шейного Остеохондроза! Гимнастика для шеи за 15 минут 2 месяца назад
    Упражнения для Лечения Шейного Остеохондроза! Гимнастика для шеи за 15 минут
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как Убрать Холку Дома — 4 Движения За 5 Минут 3 месяца назад
    Как Убрать Холку Дома — 4 Движения За 5 Минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ЕСЛИ ВАМ  40+ — начните утро с ЭТОГО комплекса 2 недели назад
    ЕСЛИ ВАМ 40+ — начните утро с ЭТОГО комплекса
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 2 месяца назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Упражнения Дома От Дряблых Бедер После 40 Лет 1 месяц назад
    Упражнения Дома От Дряблых Бедер После 40 Лет
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Что Делать При Варикозе После 40 Лет 2 месяца назад
    Что Делать При Варикозе После 40 Лет
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Уберите Зажимы В Шее За 10 Минут — Спазмы И Боль Исчезают 3 месяца назад
    Уберите Зажимы В Шее За 10 Минут — Спазмы И Боль Исчезают
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения! 1 месяц назад
    Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Врачи редко говорят об этих упражнениях для суставов 2 недели назад
    Врачи редко говорят об этих упражнениях для суставов
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5