Почему так трудно перестать говорить «да» — ловушка стремления угодить другим скачать в хорошем качестве

Почему так трудно перестать говорить «да» — ловушка стремления угодить другим

Почему так много внимательных и заботливых людей с трудом умеют говорить «нет» — даже когда они измотаны или перегружены? В этом видео мы рассмотрим, что на самом деле означает стремление угодить людям и почему так сложно от этого избавиться. В первой части серии о стремлении угодить людям мы поговорим о том, как это проявляется в повседневной жизни, чем это отличается от доброты и почему говорить «да» может быть безопаснее, чем быть честным. Это видео посвящено пониманию первопричины стремления угодить людям и почему установление границ может вызывать дискомфорт. В следующем видео мы поговорим о том, как избавиться от стремления угодить людям и как устанавливать границы таким образом, чтобы это было уважительно и соответствовало вашей личности. Больше подобных видео вы найдете в плейлисте:    • Personal Growth   ⏳Временные метки 0:00 – Когда хочется сказать «нет» 1:00 – Вступление 1:23 – Что такое стремление угодить другим 2:25 – Типичные признаки стремления угодить другим 3:28 – Стремление угодить другим против доброты 5:00 – Почему мы продолжаем это делать 6:57 – Заключительные мысли #угождениедругим #границы #эмоциональноеисцеление