Meditação para Pessoas Sensíveis Se Absorves Energias dos Outros, Escuta Isto скачать в хорошем качестве

Meditação para Pessoas Sensíveis Se Absorves Energias dos Outros, Escuta Isto

Se sentes os ambientes, se ficas cansada depois de estar com certas pessoas, se absorves emoções que não sabes de onde vêm, esta meditação é para ti. Esta prática foi criada para pessoas sensíveis, empatas e almas que sentem demais, ajudando a libertar o que não é teu, a regular o sistema nervoso e a criar um campo interno de proteção suave, sem fechar o coração. Ao longo desta meditação, és guiada a: • reconhecer o que não te pertence • libertar cargas emocionais e energéticas • criar um escudo natural de proteção • acalmar o corpo e a mente • regressar ao teu centro com segurança Não precisas visualizar nada. Não precisas fazer esforço. O corpo sabe reorganizar-se quando se sente seguro. Se adormeceres, está tudo certo. A integração continua em níveis subtis. 🕯️ Recomendações • Escuta com auscultadores • Deita-te ou senta-te confortavelmente • Usa sempre que sentires sobrecarga emocional 🤍 Apoia este canal Se esta meditação te ajudar: • deixa o teu like • subscreve o canal • ativa as notificações • escreve um comentário com um 🤍 ou “estou aqui” Cada gesto teu fortalece este espaço de presença. 🌙 Para quem sente demais, descansar também é um ato de amor. O meu amor e gratidão fluem até ti. ✨ INSCREVE-TE no meu canal para ver mais vídeos sobre Meditação, Yoga, Espiritualidade e bem-estar 🔔 Verifica se as notificações estão ativadas para que possas receber um alerta quando um novo vídeo aparecer. 👍Se gostas-te deste vídeo, da um pouco de amor. Significa muito para mim quando comentas e compartilhas o meu conteúdo. leio todas as mensagens e faço o possível para responder rapidamente: