📌 The NATURAL WAIST TRAINER - How to do proper Diaphragmatic Breathing to engage your "corset" muscle! - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The NATURAL WAIST TRAINER - How to do proper Diaphragmatic Breathing to engage your "corset" muscle! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно The NATURAL WAIST TRAINER - How to do proper Diaphragmatic Breathing to engage your "corset" muscle! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The NATURAL WAIST TRAINER - How to do proper Diaphragmatic Breathing to engage your "corset" muscle! в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

The NATURAL WAIST TRAINER - How to do proper Diaphragmatic Breathing to engage your "corset" muscle!

A natural waist trainer?!?! YEP - I said what I said. And it's TRUE! Your waist has a natural waist trainer called the Transverse Abdominis. This muscle helps us keep our trunk super strong when we do any sort of activity (whether that be picking up a large box or squatting 200 lbs)! This video will explain exactly how to do proper diaphragmatic breathing to help engage your transverse abdominis, diaphragm and pelvic floor (and yes, men have pelvic floors too and need this just as much!!). There are 4 different core exercises included in this video for you to start with when activating your TVA (Transverse Abdominis). And then just keep practicing! It takes work to connect the mind to the muscle. In Health and Fitness, Doc Lizzie

Comments