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Et si le stress vous empêchait de maigrir ?

Vous essayez de perdre du poids… mais rien ne marche ? Et si le vrai coupable, ce n’était pas ce que vous mangez… mais votre stress ? Car le stress a un impact direct sur votre poids. Il peut vous faire prendre du gras, empêcher la perte de poids, et même dérégler complètement votre appétit. Dans cet vidéo, je vais vous montrer pourquoi le stress entraîne souvent une prise de poids, les mécanismes biologiques validés par la science, et surtout, ce qui change quand on diminue le stress : plus d’énergie, plus de clarté… et un corps qui retrouve son équilibre. Bonne écoute ! Si vous désirez un résumé écrit de cette vidéo, visitez notre blog : https://www.denisinkei.ch/le-stress-f... 👉 VOS RESSOURCES GRATUITES -------------------------------------------------- Téléchargez votre guide « 10 conseils pour se libérer du stress » : https://www.denisinkei.ch/dix-conseil... Atelier gratuit pour apaiser votre esprit : https://www.mind-center.ch/atelier_ex... Obtenez gratuitement les stratégies éprouvées pour aider votre enfant à gérer le stress des études :https://www.denisinkei.ch/masterclass... Découvrez nos articles : https://www.denisinkei.ch/articles/ Abonnez-vous à notre lettre hebdomadaire "Les conseils du lundi" : https://www.denisinkei.ch/lettre-mind... 👉 DÉCOUVREZ MES PROGRAMMES -------------------------------------------------- Offrez-vous une vie sans stress grâce à la formation « La gestion du stress et de l’énergie » : https://www.denisinkei.ch/produit/ges... Reprenez le contrôle de votre mental grâce à la formation "Comment apaiser anxiétés et ruminations" : https://www.denisinkei.ch/produit/com... Aidez votre enfant à mieux vivre sa scolarité grâce la formation "Réussir ses examens" : https://www.denisinkei.ch/produit/reu... Offrez-vous un accompagnement personnalisé pour booster votre performance : https://www.denisinkei.ch/produit/foc... 👉 DÉCOUVREZ MES LIVRES -------------------------------------------------- Procurez-vous « La performance, desserrer les freins, booster les ressources » (éd. Jouvence) : https://www.denisinkei.ch/produit/liv... Procurez-vous « Je rumine moins, c’est parti » (éd. Jouvence) : https://www.denisinkei.ch/produit/liv... 👉 NOUS SUIVRE, NOUS CONTACTER -------------------------------------------------- Suivez-nous sur Facebook :   / denisinkeipro   Découvrez notre site : https://www.denisinkei.ch/ Une question ? Écrivez-nous à info@denisinkei.ch