У нас вы можете посмотреть бесплатно Lit up! Core & more... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Let's do it! A minute plank and other various moves that TAX your CORE! L-sits help strengthen our core, shoulders, and arms, and they help prep us for various transitions (ie, floating back to chaturanga) and arm balances. Who doesn't love a healthy spine and a bit of fire in the belly? #caseystewartyoga #yoga #yogateacher #coreworkout www.caseystewartyoga.com