NIEBLA MENTAL EN LA MENOPAUSIA: PORQUÈ SE TE OLVIDAN LAS COSAS, Y QUE HACER скачать в хорошем качестве

NIEBLA MENTAL EN LA MENOPAUSIA: PORQUÈ SE TE OLVIDAN LAS COSAS, Y QUE HACER

¿Vas a la cocina y no sabes a qué fuiste? ¿Sentís que las palabras no te salen?No estás sola. En este video hablamos de la niebla mental en la menopausia. y de cómo transitar los olvidos con amor y humor. Muchas mujeres se angustian pensando que algo grave les pasa, pero hoy quiero darte herramientas prácticas para que estos síntomas no te saquen la paz.Te cuento mi técnica de la "vuelta a la manzana" para encontrar palabras difíciles y por qué la risa es tu mejor aliada. Espero que este video te ayude a manejar la frustración de no encontrar las palabras, y ser más compasiva contigo misma en esta etapa. Suscríbete para más consejos sobre salud femenina, hormonas y bienestar en la madurez. ¡Tómate la menopausia con amor y humor! Déjame tu comentario: ¿qué es lo que más te cuesta en esta etapa? #nieblamental #menopausia #olvidosenlamenopausiamenopausia #saludfemenina #climaterio #menopausiafeliz Este espacio es para hablar de menopausia y bienestar emocional, y para acompañarnos en esta etapa de la vida, que tiene pésima prensa, pero que a pesar de las dificultades que podemos encontrar transitándola, también podremos ver cosas positivas, e intentar tomarnos las cosas con humor, porque la risa sana, y la vida con humor es más fácil. Lograr el bienestar emocional es fundamental para tener una buena calidad de vida, y todos podemos trabajar para lograrla! Como notarán, estoy utilizando un avatar creado a partir de mi foto, pero la voz que escuchan es mi voz real, las palabras que digo son mías, y todo el contenido que comparto en este canal nace de mi experiencia como terapeuta, y de mi experiencia personal. Es importante que sepan que no están interactuando con algún tipo de inteligencia artificial, sino que lo hacen conmigo. Espero que se suscriban, y puedan compartir lo que viene, vamos a hablar de bienestar, emociones, desarrollo personal, cambiar la mirada, autoestima, comunicación, relaciones, y más temas que tengan que ver con lograr una mejor calidad de vida. Muchas gracias por estar! #Menopausia #BienestarEmocional #AutoestimaFemenina #renacerfemenino #MujerPoderosa