У нас вы можете посмотреть бесплатно 冥想引导:清理堵塞能量, 释放负能量, 排解郁结情绪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
在这个冥想练习能温柔地清理体内累积的堵塞能量,释放情绪压力,让身心得到深度放松与疗愈。🌿✨ 🔹 如果你感到焦虑、压力、疲惫,或是有不舒服的情绪卡在身体某个地方,这个练习会帮助你温和地释放它们。 🔹 你只需要找一个安静舒适的地方,坐下或躺下,闭上眼睛,跟随引导,深呼吸,放松,让能量自由流动。 🔹 练习过程中,不需要强求任何感觉,只需温柔地观察、觉察、允许,然后轻轻地释放。 🌸 建议练习方式: ✅ 可每天练习,特别适合在情绪低落、压力大或睡前进行 ✅ 佩戴耳机,沉浸式体验效果更佳 ✅ 保持开放的心态,信任你的直觉 现在,给自己这段时间,深呼吸,让自己回到当下,准备好开始吧!祝福你