【100均フィットネス】HOW TO USE YOGA BLOCK, MINI BAND etc скачать в хорошем качестве

【100均フィットネス】HOW TO USE YOGA BLOCK, MINI BAND etc

動画をご覧いただきありがとうございます。 今回は日本へ帰国した際にDAISOで購入したフィットネスグッズをご紹介します。低価格で持ち運びも便利、使い方次第でトレーニングの幅が広がります。どうぞお楽しみください。 このチャンネルでは自宅でできるエクササイズを中心に紹介しています。新しい動画は毎週ＵＰしていますのでよろしければ、高評価、チャンネル登録もよろしくお願いします。また気軽にコメントも残していって下さい♪　 一緒に運動して心もカラダも軽やかに過ごしましょう☺　 Music from https://dova-s.jp/EN/ 合わせてこちらもお楽しみください☺ 楽しく簡単！10回シリーズエクササイズ♪ 食後の眠気、血糖値上昇を抑えよう　 脚上げエクササイズ    • 【短時間で簡単】5 MIN Easy After Meal Exercise Sta...   座ったままでも大丈夫　上半身スッキリ、姿勢もシャキッ！ 腕＆背中のエクササイズ    • 【腕＆背中】5 MIN ARM TONING WORKOUT FOR BEGINNE...   全身使って、シェイプアップ効果大！ 楽しく簡単ダンスエクササイズ♪　    • 【ダンス】5 MIN EASY & FUN DANCE EXERCISE !!   #ダイソーフィットネス#エクササイズ#ヨガブロック