20-минутная бесплатная практика: активизация потока йоги | Йога от Меган Карри скачать в хорошем качестве

20-минутная бесплатная практика: активизация потока йоги | Йога от Меган Карри

Я понимаю, что преданность, проявленная один раз, сильно отличается от преданности на протяжении длительного времени. Проявить себя в кризисной ситуации – это эффектно. Это легко и удобно. Но постоянная преданность – это тихо и часто скучно. Она требует от вас стабильности в дни, которые не кажутся важными. Проявлять заботу, даже когда вы устали. Продолжать выбирать что-то, даже если это не приносит немедленной награды. В реальной жизни, если вы проявили себя один раз, это не считается. Вы должны проявлять себя постоянно. И чтобы делать это надежно и постоянно, необходимо желание посвятить себя. Свое время. Свои усилия. Свое внимание. Не из чувства срочности или паники, а из любви и желания. И это желание не дается легко. Это не талант и не черта характера. Его нельзя создать искусственно. Оно не исходит из чувства вины, страха или угрозы потери. Оно должно исходить откуда-то глубже. Из искреннего желания быть рядом. Из решения, снова и снова, что эта вещь или этот человек достаточно важны, чтобы продолжать ради них проявлять себя. Иногда эта преданность направлена ​​вовне. Иногда это то, чему мы еще учимся сами. Иногда это облегчение от осознания того, что кто-то другой делает это для нас без всякой драматической причины. Поэтому, отмечая сегодня День святого Валентина, я надеюсь, что такая любовь найдет место в нашей жизни. Любовь, которая будет продолжаться. Любовь, которая останется. В какой бы форме она ни проявлялась. В том, как мы любим себя. В том, как мы заботимся о других. В том, как другие заботятся о нас. С наступающим Днем святого Валентина всех! 🤍 Люблю вас! Меган P.S.: Это лишь небольшой фрагмент нашего занятия в студии, полную версию смотрите здесь: https://studio.meghancurrieyoga.com/p... ✨ Присоединяйтесь к Rewired: Project Self, годовой программе, поддерживающей телесную практику и связь с собой: https://studio.meghancurrieyoga.com ❤️ Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые занятия и видео:    / meghancurrieyoga   🤸 Попробуйте мою онлайн-студию бесплатно в течение 14 дней, чтобы получить доступ к более чем 180 премиум-занятиям: https://studio.meghancurrieyoga.com 🌙 На мне одежда Isabelle Moon, моего экологичного бренда йоги: https://www.isabellemoon.com/ 👥 Присоединяйтесь к моему сообществу в Facebook:   / meghancurrieyoga   📝 Читайте мои статьи в блоге: https://www.meghancurrieyoga.com/blog/ 🐦 Подписывайтесь на меня в Twitter:   / meghancurrie   📸 Подписывайтесь на меня в Instagram:   / meghancurrieyoga   🗣 Подписывайтесь на меня в Facebook:   / meghancurried   💎 Мой пробковый коврик для йоги*: https://meghan.link/Rocork-YogaMat 💎 Мои пробковые блоки для йоги*: https://meghan.link/Rocork-BlockSet 💎 Мои пробковые ремни для йоги*: https://meghan.link/Rocork-YogaStrapBelt *Некоторые ссылки являются партнерскими. Если вы перейдете по одной из этих ссылок и совершите покупку, я могу получить небольшую комиссию. Дополнительные расходы для вас. #йога #последовательностьйоги #вдохновениедляйоги