БЕСИТ ВЫВАЛИВАЮЩИЙСЯ ЖИВОТ (ТОП 4 ПРИЧИНЫ) скачать в хорошем качестве

БЕСИТ ВЫВАЛИВАЮЩИЙСЯ ЖИВОТ (ТОП 4 ПРИЧИНЫ)

А ты знала почему вообще торчит ЖИВОТ, даже если ты худая? Смотри это видео до конца и ты узнаешь ТОП 4 причины ВЫВАЛИВАЮЩЕГОСЯ ЖИВОТА и сможешь не только ВЫЯВИТЬ свою проблему с животом, но и самое главное её ИСПРАВИТЬ. Telegram: https://t.me/alinapavlovskay Больше эффективных тренировок ты можешь найти в моих курсах: 👇 ✨ Онлайн-курс «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»: https://stretchalina.ru/zhenskoe_zdor... ✨Онлайн-курс «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ» https://clck.ru/3DvLcm 📝Если остались вопросы - пишите в комментариях. 👍Если видео было полезным для вас - ставьте лайк и подписывайтесь на канал Приятного просмотра: Тайм-код к видео: 00:00 Приветствие 00:52 4 ПРИЧИНЫ возникновения живота 00:56 1-я ПРИЧИНА (ЛИШНИЙ ВЕС) 00:59 Что ВАЖНО для того, чтобы убрать живот при лишнем весе 2:21 2-я ПРИЧИНА (ГИПЕРЛОРДОЗ) 2:28 Как определить, что у тебя ГИПЕРЛОРДОЗ 2:33 Что теперь делать? 3:27 1-е УПРАЖНЕНИЕ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ 5:38 2-е УПРАЖНЕНИЕ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ 7:22 Вариации 2-го УПРАЖНЕНИЯ 7:52 3-е УПРАЖНЕНИЕ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ 8:26 4-е УПРАЖНЕНИЕ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ 9:16 3-я причина вываливающегося живота (КИФОЗ) 10:00 Как определить, что у тебя КИФОЗ? 11:10 1-е УПРАЖНЕНИЕ при КИФОЗЕ 12:10 Вариации 1-го УПРАЖНЕНИЯ 13:15 2-е УПРАЖНЕНИЕ при КИФОЗЕ 15:09 Как лучше начать заниматься спортом, чтобы не потерять интерес уже через неделю (МОТИВАЦИЯ) 17:30 4-я ПРИЧИНА (ВНУТРИБРЮШНОЕ ДАВЛЕНИЕ + ДИАСТАЗ) 17:42 Как быстро можно решить эту проблему? 18:01 Почему так происходит? 19:30 Как правильно дышать при ДИАСТАЗЕ 20:19 1-е УПРАЖНЕНИЕ при ДИАСТАЗЕ 20:42 2-е УПРАЖНЕНИЕ при ДИАСТАЗЕ 21:01 что ВАЖНО при ДИАСТАЗЕ 21:57 Переходи на мой канал и смотри больше видео-тренировок при ДИАСТАЗЕ 22:15 Как ПРАВИЛЬНО вставать из положения лежа? 22:56 Завершение Другие полезные видео на канале: (БОЛЬШОЙ ЖИВОТ) МАЛО ЕМ И НЕ ХУДЕЮ    • (БОЛЬШОЙ ЖИВОТ) МАЛО ЕМ И НЕ ХУДЕЮ   Мой путь восстановления после родов (КАК ПОХУДЕТЬ НА 30КГ)    • КАК ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ ПОСЛЕ РОДОВ. МОЙ ПУТ...   Три упражнения для рук (РУКИ КАК У МАЙЛИ САЙРУС)    • (ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА) ТРИ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ Р...   УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА (ПРИ ДИАСТАЗЕ)    • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗ...   Больше информации обо мне и моих курсах можете всегда найти в соц. сетях: Телеграмм-канал: https://t.me/+932cUwKjFBk1ZjEy ВК: https://vk.com/alina.fitness #восстановление #питание #похудение #живот #какпохудеть #stretchalina #алинапавловская #alinafitness #спорт #здоровье #упражнениедляспины #упражнениядлядома #фитнес #тело #животубирать