У нас вы можете посмотреть бесплатно My ACL Surgery & Recovery Story as a Dancer или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a recap of my entire ACL tear/surgery/recovery journey! Happy to answer any questions you have in the comments :-) If you want to see other videos on this, here's the playlist: • See my ACL surgery/recovery journey Timestamps: 00:00 Intro 00:37 How I tore my ACL 01:21 Pre-surgery physical therapy 02:00 Muscle loss 03:00 How I chose my surgery type (hamstring graft) 03:48 Complications from surgery 06:05 Post-surgery 06:35 My biggest regret 07:44 Physical therapy advice 09:20 Post-surgery timeline 10:13 Exercises that helped the most 11:26 Returning to dance/sports Connect with me here so I can get to know your lovely self ⤸ 📷 Instagram • / kayleenbabel 🎵 TikTok • @dance.with.kayleen Amazon Favorites: https://rb.gy/yg8bx5 Ankle Weights I Use (use KB15 for 15% off): https://rb.gy/0as9l1 *I receive a commission from purchases made through the links above (at no extra cost to you!)