Bauchmuskeln mit Yoga | Starke Mitte | 14 min Yoga скачать в хорошем качестве

Bauchmuskeln mit Yoga | Starke Mitte | 14 min Yoga

Eine kurze Yogasequenz mit Yogaübungen, die die Bauchmuskeln stärken. Wärm dich am besten vorher mit ein paar Sonnengrüßen auf und mach vielleicht sogar das Video zum Handgelenke aufwärmen. Die Bauchmuskelsequenz kannst du ansonsten auch gut an deine tägliche Praxis anhängen. Sonnengrußroutine:    • Sonnengrußroutine | 4 x Sonnengruß A | 3 x...   Handgelenke aufwärmen:    • Handgelenke aufwärmen | Yoga Warm-Up   *** Meine Reise-Yogamatte: http://amzn.to/2lUvBmM Yogamatte für zu Hause: http://amzn.to/2mdpLwq Kamera für Videos: http://amzn.to/2kZjl6d Stativ: http://amzn.to/2lq69I9 *** Danke für’s Zuschauen! Wenn dir das Video gefällt, gib mir doch einen Daumen hoch und abonniere meinen Kanal. Ich freue mich riesig. Wenn du Ju love Yoga und die Videos unterstützen möchtest, kannst du über diesen Paypal-Link spenden: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr... Die Videobeschreibung enthält Affiliate-Links. Es kostet euch keinen Cent mehr, über diese Links etwas einzukaufen und ihr könnt mich so etwas unterstützen. Danke! *** Folge mir: Facebook:   / juloveyoga   Instagram:   / juloveyoga   Webseite: http://www.juloveyoga.com *** Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag.