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有一個腸道裡的神奇物質,你可能從未聽過,但它對我們的腸道和大腦健康至關重要。它不僅能穩定血糖、降低膽固醇,還能保護腸道和大腦,甚至影響食慾!今天楊醫師為你揭開它的神秘面紗,並分享補充方法。 #腸道 #短鏈脂肪酸 #楊景端醫師 腸道的神奇物質增強免疫、護腦抗炎!這樣吃,輕鬆補充! 00:00 三種短鏈脂肪酸 05:55 主要作用 08:39 補充方法 10:20 總結 加入會員鏈接: / @siweijiankang 🍀 謝謝您收看我們的節目,如果您喜歡, 歡迎您點贊, 轉發,留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道,點擊小鈴鐺🔔,我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路: 身體各種疾病早發現、早治療列表: • 疾病早發現、早治療 中醫養生與治療列表: • 中醫養生與治療 慢性疾病列表: • Плейлист 精神健康列表: • 精神健康 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表: • 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表: • 美容養顏、健康瘦身 ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】: 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。 端倪世界,守護健康。我們一起努力,一切健康!