Como ajustar sua dieta e estilo de vida para curar sua pele e reverter o envelhecimento | Dr. Youn скачать в хорошем качестве

Como ajustar sua dieta e estilo de vida para curar sua pele e reverter o envelhecimento | Dr. Youn

O Dr. Anthony Youn é um dos cirurgiões plásticos mais confiáveis e conhecidos do mundo. Reconhecido como um líder na área e seguido por milhões, ele é muito valorizado por sua abordagem honesta e capacidade de falar sobre todas as áreas da saúde e do bem-estar, não apenas sobre cirurgia plástica. Tony é o cirurgião plástico mais seguido no TikTok e no YouTube e apresenta o popular podcast The Holistic Plastic Surgery Show. Inscreva-se no The Jesse Chappus Show no YouTube:    / @jessechappusportugues   (E não se esqueça de ativar o 🔔 para ser notificado quando novos vídeos forem lançados!) Neste episódio, discutimos: 00:00 - Introdução 00:58 - Os 5 pilares do autojuvenescimento 17:22 - A rotina de cuidados com a pele de 2 minutos do Dr. Youn para parecer 5 anos mais jovem 32:45 - A diferença entre protetor solar e bloqueador solar 46:27 - Terapia de luz vermelha para cuidados com a pele 49:40 - Abordagens holísticas para tratar cabelos finos e grisalhos 56:45 - Os benefícios do microagulhamento 1:02:20 - Injetáveis: Botox vs. preenchimentos 1:15:41 - Tornando-se o Cirurgião Plástico Holístico da América 1:20:02 - Benefícios antienvelhecimento da autofagia 1:26:22 - Escolhendo o creme antienvelhecimento certo para sua pele 1:33:39 - Você precisa de um hidratante? 1:40:30 - Hidratação, exercícios, saunas e sono 1:49:38 - A rotina de cuidados com a pele do Dr. Youn Conecte-se com o The Jesse Chappus Show ✩ Website: https://jessechappus.com ✩ Instagram:   / jessechappusshow   #dranthonyyoun #jessechappus #cuidadoscomapele Sobre o Podcast Jesse Chappus tem conversas profundas com líderes de saúde e bem-estar de todo o mundo. Os tópicos incluem estilo de vida, nutrição, fitness, autoajuda, sono, meditação, espiritualidade e muito mais. Sintonize semanalmente para levar sua saúde ao próximo nível! Isenção de responsabilidade As opiniões expressas neste vídeo são as do convidado e são apresentadas apenas para fins informativos. Este conteúdo não é aconselhamento médico. Consulte seu profissional de saúde sobre quaisquer decisões relacionadas à saúde.