Agua con limón para adelgazar: esto es lo que mis pacientes hacen скачать в хорошем качестве

Agua con limón para adelgazar: esto es lo que mis pacientes hacen

Agua con limón: ¿mito o cura? El Dr. Óscar Rosero (endocrinólogo) explica con evidencia qué beneficios son reales (peso, saciedad, colesterol, hígado graso, cálculos renales, vitamina C) y qué promesas son peligrosas (anticáncer “milagroso”), además de cómo prepararla correctamente.  Capítulos (timestamps):  00:40 ¿El agua con limón ayuda a perder peso? 01:10 Saciedad: agua con limón 01:37 Efecto antienvejecimiento del agua con limón (estrés oxidativo, vitamina C) 01:53 ¿El agua con limón baja el colesterol? 02:23 “El agua con limón es anticáncer” 03:19 ¿Agua con limón ayuda en hígado graso? 04:10 Cálculos renales y agua con limón 05:42 Vitamina C real vs jugo embotellado pasteurizado 06:31 Cómo preparar agua con limón (cantidad, temperatura, cáscara, estevia) 07:26 Sensibilidad dental: cómo tomarla sin dañar dientes 07:50 Conclusión: cuándo vale la pena y advertencia fina 📲 Sígueme en mis redes sociales para más contenido sobre salud, metabolismo y nutrición basada en evidencia: 🌐 Facebook:   / droscarrosero   📸 Instagram:   / endocrinorosero   🎵 TikTok:   / endocrinorosero   🐦 X (Twitter): https://x.com/endocrinorosero 📚 Curso: https://go.hotmart.com/G99220429O?dp=1 📢 ¡No olvides suscribirte, darle like y compartir este video para que más personas accedan a información confiable! 🔔 Activa la campanita para recibir notificaciones de mis próximos videos.