📌 БАЗА: ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА | Разминка, техника, проходка - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: БАЗА: ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА | Разминка, техника, проходка в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно БАЗА: ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА | Разминка, техника, проходка или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон БАЗА: ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА | Разминка, техника, проходка в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

БАЗА: ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА | Разминка, техника, проходка

🌍 Все программы тренировок и варианты работы со мной бережно собрал на сайте: https://koltsov.team Телаграм канал: https://t.me/koltsov_tut В этом коротко и наглядно все, что нужно знать о безопасной и эффективной техники жима шатнги лежа Как разминаться перед жимом лежа Нужно ли жать с кистевыми бинтами Техника жима штанги лежа, от съема со стоек до выполнения жима на максимум Как правильно искать одноповторный максимум в жиме Приглашаю вас на свою тренировку жима для наглядного пошагового разбора 00:00 Вступление 00:38 Разминка 07:00 Почему стоит жать без кистевых бинтов 09:24 Базовая безопасная техника жима 11:58 Хват камикадзе 12:17 Стопы и съем со стоек 14:33 Как правильно искать максимум 22:33 Концовка

Comments