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Gestreckte Haltung (Uttanasana) - stehende Vorwärtsbeuge) - Yoga Asana Lexikon

Anleitung, Nutzen und Vorführung von Gestreckte Haltung (Uttanasana) - stehende Vorwärtsbeuge), einer Hatha Yoga Übung. Mehr zu dieser Hatha Yoga Stellung, auf Sanskrit genannt Uttanasana, findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Gestreckte.... Diese Hatha Yoga Stellung ist eine Variation von Stehende Vorwärtsbeuge, auf Sanskrit Padahastasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebung.... Mehr als 5000 Asanas findest du in der https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_List.... Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya.... Viele Asanas lernst du in den Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-... und und in den Asana Intensivseminaren https://www.yoga-vidya.de/seminare/in.... Hast du Tipps oder Fragen zu dieser Yoga Übung?Dann schreibe es doch in die Kommentare. Dies ist ein Video von und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de.

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