Gestreckte Haltung im halben Lotus: halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen - Yoga Asana Lexikon скачать в хорошем качестве

Gestreckte Haltung im halben Lotus: halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen - Yoga Asana Lexikon

Informationen, Vorführung und Anleitung zu Gestreckte Haltung im halben Lotus: halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen, einer Hatha Yogastellung. Mehr zu dieser Hatha Yogahaltung, auf Sanskrit genannt Ardha Padma Janushirasana, findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Gestreckte.... Diese Hatha Yogahaltung ist eine Variation von Stehende Vorwärtsbeuge, Sanskrit Bezeichnung Padahastasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebung.... Mehr als 5000 Asanas findest du in der https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_List.... Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya.... Viele Asanas lernst du in den Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-... und und in den Asana Intensivseminaren https://www.yoga-vidya.de/seminare/in.... Hast du Tipps oder Fragen zu dieser Yoga Übung?Dann schreibe es doch in die Kommentare. Dies ist ein Video von und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de.