登山の達人が教える、登山をもっとラクにする歩行術　疲れないために歩き方から見直そう！ скачать в хорошем качестве

登山の達人が教える、登山をもっとラクにする歩行術　疲れないために歩き方から見直そう！

登山中に疲れないための歩き方を紹介します。前回（   • 全登山者必見！　登山の達人が教える、登山をもっとラクにするテクニック  ）に引き続き、山岳ガイドの平川陽一郎さんに山で疲れない歩き方を伝授してもらいます。 【教えてくれた人】 平川陽一郎さん （公社）日本山岳ガイド協会認定 登山ガイドステージⅡ、（公社） 日本山岳ガイド協会 危急時対応技術講習会指導員。 高校・大学の山学部で本格的な登山を学び、卒業後、複数の登山用品店で店長を務めた後、ガイドとして独立。現在は、（株）finetrack直営店TOKYOBASEを拠点に、多方面で登山技術講座を数多く開催。並行して、マウンテンガイド協会会長や日本山岳会では常務理事として、安全登山の啓発活動やガイドの地位向上などの活動に努める。 【目次】 00:00　OP 00:28　基本の歩き方 04:11　トレッキングポールの使い方 08:43　トレッキングポールの使い方　大きな段差や階段編 【撮影・編集】 uphill works Inc. 【WEB】 https://www.yamakei-online.com/ 【SNS】 Facebook：  / yamakeionline   X：  / yamakei_online