Утренняя рутина в 5 утра изменила мою жизнь (сделайте это в 2026 году) скачать в хорошем качестве

Утренняя рутина в 5 утра изменила мою жизнь (сделайте это в 2026 году)

Наберите 4,5 кг мышечной массы и станьте самой уверенной версией себя с моими индивидуальными тренировками. https://calendly.com/sugiisfit/qualif... Я принимаю только 5 человек, чтобы уделить каждому клиенту максимум внимания. Это моя ежедневная утренняя рутина на 2026 год. Надеюсь, вам понравилось это видео! Скачать бесплатную 8-недельную программу тренировок для начинающих: https://tr.ee/Xm9If8JZS2 По вопросам сотрудничества: sugiisfitbiz@gmail.com Музыка от Epidemic Sound: https://share.epidemicsound.com/uecjd4 Я Сугии — я снимаю видео о фитнесе, путешествиях, челленджах, продуктивности и предпринимательстве, а иногда и видеоблоги. Спасибо большое за просмотр! Подпишитесь на канал — Путь к 1 миллиону! 🚀 Количество подписчиков: 8078/1 000 000: 31.12.2025 Глава: 0:00 — Утренняя рутина ASMR 3:15 — Почему я просыпаюсь в 5 утра каждый день 4:06 — Как создать свою собственную простую утреннюю рутину 5:20 — Как просыпаться в 5 утра (даже если вы устали)