ROAD TO OLYMPIA 2022 #2 🏆 TRENING POŚLADKÓW I DWUGŁOWYCH 🧨 ANIA MROCZKOWSKA скачать в хорошем качестве

ROAD TO OLYMPIA 2022 #2 🏆 TRENING POŚLADKÓW I DWUGŁOWYCH 🧨 ANIA MROCZKOWSKA

Przed Wami drugi odcinek serii Road to Olympia z Anią Mroczkowską w roli głównej 👑 Tym razem IFBB PRO Extreme woman zaatakuje pośladki oraz dwugłowe uda! 🔥 Jeśli jesteście ciekawi jak wygląda trening pośladków oraz trening ud w wersji PRO to nie czekajcie i sprawdzajcie materiał! 👀🎬 PS. Oglądajcie uważnie! Ania ma dla Was masę wskazówek i podpowiedzi 💡 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 Let's start 01:04 Odwodzenie na maszynie 03:28 Hip thrust 08:11 Wyprosty na ławce rzymskiej + uginanie nóg na ziemi z hantlem 13:57 Glute bridge + przysiad sumo 19:34 Ośle wykopy suwnica smitha Zapraszamy do oglądania, komentowania 💬 oraz subskrybowania naszego kanału 🔔🤙 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅ MP SKLEP - https://musclepower.pl/ ✅ MP INSTAGRAM -   / musclepower.  . ✅ MP FACEBOOK -   / musclepowero.  . -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ANNA MROCZKOWSKA ▶ 10% RABATU Z KODEM: ANKA10 💣 ▶   / extreme_woman   ▶   / anna.mroczkowska.5   #roadtoolympia #ifbbpro #olympia