• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ez az ideális testzsír százalék a legtöbbeknek скачать в хорошем качестве

Ez az ideális testzsír százalék a legtöbbeknek 6 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ez az ideális testzsír százalék a legtöbbeknek
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ez az ideális testzsír százalék a legtöbbeknek в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ez az ideális testzsír százalék a legtöbbeknek или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ez az ideális testzsír százalék a legtöbbeknek в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ez az ideális testzsír százalék a legtöbbeknek

00:00 – Miről szól a videó: jól kinézni és jól érezni magad 01:27 – Hogyan érdemes gondolkodni az „ideális” testzsírról (keretezés) 01:56 – Férfiak: 10–12% – miért látványos, de törékeny 03:48 – Férfiak: miért nem beszélünk 10% alatti szintről 04:15 – Férfiak: 12–15% – a legtöbb ember arany közepe 05:43 – Férfiak: 15–18% – stabilabb, élhetőbb forma 07:32 – Nők: miért érzékenyebb téma a testzsír 08:01 – Nők: 18–20% – látványos, de sokszor nem fenntartható 08:31 – Nők: 20–24% – ahol sokaknál „összeáll az egész” 09:00 – Nők: 24–28% – élhetőbb, stabilabb tartomány 09:53 – Miért torzít az Instagram és a fotók világa 10:43 – Tolerálható vs. valóban fenntartható forma 11:12 – Zöld zászlók: honnan tudod, hogy jó helyen vagy 12:08 – Piros zászlók: jelek, hogy túl messzire mentél 12:59 – Összegzés: nem a lustaság a gond, hanem a rossz cél 13:26 – Zárás, CTA, elköszönés coaching és konzultációk: ssdabel.com

Comments
  • To koniec Europy jaką znamy, pożegnajmy USA. Chiny niszczą stary ład 8 часов назад
    To koniec Europy jaką znamy, pożegnajmy USA. Chiny niszczą stary ład
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Ha 30% testzsírral indulnék, ezt csinálnám 1 месяц назад
    Ha 30% testzsírral indulnék, ezt csinálnám
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Mekkora a testzsír százalékod? -  (majdnem) minden amit tudnod kell! 2 года назад
    Mekkora a testzsír százalékod? - (majdnem) minden amit tudnod kell!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Miért ilyen izmosak a tornászok? 1 год назад
    Miért ilyen izmosak a tornászok?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Leghatékonyabb Izomnövelő technikák (2024) 1 год назад
    Leghatékonyabb Izomnövelő technikák (2024)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Testépítő táplálkozás alapok - Dietgainz 2 дня назад
    Testépítő táplálkozás alapok - Dietgainz
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Naturál vagy szterkó? @RockairWorkout 5 дней назад
    Naturál vagy szterkó? @RockairWorkout
    Опубликовано: 5 дней назад
  • INDÉN SZÍNPADRA ÁLLOK! -A KEZDETEK 6 дней назад
    INDÉN SZÍNPADRA ÁLLOK! -A KEZDETEK
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 7 самых опасных продуктов на завтрак, 98% едят это каждый день. 15 часов назад
    7 самых опасных продуктов на завтрак, 98% едят это каждый день.
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Mąż Na Imprezie (NOWOŚĆ, 2026) | Kabaret Neo-Nówka, Kabaret Moralnego Niepokoju i Młodych Panów 1 день назад
    Mąż Na Imprezie (NOWOŚĆ, 2026) | Kabaret Neo-Nówka, Kabaret Moralnego Niepokoju i Młodych Panów
    Опубликовано: 1 день назад
  • Mi a 3 недели назад
    Mi a "Skinny Fat" fizikum, és mit tegyél ellene?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • REAKCIÓ AZ ELSŐ FELKÉSZÜLÉSEMRE 10 дней назад
    REAKCIÓ AZ ELSŐ FELKÉSZÜLÉSEMRE
    Опубликовано: 10 дней назад
  • To, co Chiny budują teraz, odbierze ci mowę 15 часов назад
    To, co Chiny budują teraz, odbierze ci mowę
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Kim był Jan Kulczyk z pochodzenia? Sekret najbogatszego Polaka! 1 день назад
    Kim był Jan Kulczyk z pochodzenia? Sekret najbogatszego Polaka!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Az orvos válaszol: Ezért van egyre több férfinak hormonális baja - km. Dr. Kertész Norbert 9 дней назад
    Az orvos válaszol: Ezért van egyre több férfinak hormonális baja - km. Dr. Kertész Norbert
    Опубликовано: 9 дней назад
  • EGY NAP OROSZORSZÁG LEGRETTEGETTEB RÉGIÓJÁBAN 🇷🇺 Csecsenföld 18 часов назад
    EGY NAP OROSZORSZÁG LEGRETTEGETTEB RÉGIÓJÁBAN 🇷🇺 Csecsenföld
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Vesztettem 4 kiló izmot, de semmi pánik - Izom-memória, és hogy miként müködik 1 год назад
    Vesztettem 4 kiló izmot, de semmi pánik - Izom-memória, és hogy miként müködik
    Опубликовано: 1 год назад
  • Mit tud valójában a pilátesz? 1 месяц назад
    Mit tud valójában a pilátesz?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • JAKUCK, ROSJA 2026: PRZETRWANIE W TEMPERATURZE -71°C! - NAJZIMNIEJSZE MIASTO NA ŚWIECIE DOKUMENTALNY 1 день назад
    JAKUCK, ROSJA 2026: PRZETRWANIE W TEMPERATURZE -71°C! - NAJZIMNIEJSZE MIASTO NA ŚWIECIE DOKUMENTALNY
    Опубликовано: 1 день назад
  • 5 tanács amit bárcsak megfogadtam volna kezdőként 1 год назад
    5 tanács amit bárcsak megfogadtam volna kezdőként
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5