• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Band Side Lying Clam скачать в хорошем качестве

Band Side Lying Clam 12 лет назад

bret contreras

the glute guy

glute exercises

butt exercises

band side lying clam

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Band Side Lying Clam
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Band Side Lying Clam в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Band Side Lying Clam или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Band Side Lying Clam в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Band Side Lying Clam

In this video I discuss the band side lying clam. It's a great exercise for 1) strengthening the glutes as horizontal (transverse) plane abductors, 2) inducing metabolic stress (attaining a pump/burn), 3) adding additional training volume without taxing the CNS (central nervous system). Hope you like it!

Comments
  • Отрыжка 8 Марта. Треш со здоровьем Киркорова, финансовая яма. Дно братьев Меладзе. Колхоз Рудковской 22 часа назад
    Отрыжка 8 Марта. Треш со здоровьем Киркорова, финансовая яма. Дно братьев Меладзе. Колхоз Рудковской
    Опубликовано: 22 часа назад
  • Круговой комплекс упражнений на ягодичные мышцы от BC Band 8 лет назад
    Круговой комплекс упражнений на ягодичные мышцы от BC Band
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius 4 года назад
    Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius
    Опубликовано: 4 года назад
  • Приближается момент истины // В аппарат прокрались враги! // Снятие санкций? Что происходит. Вып.235 20 часов назад
    Приближается момент истины // В аппарат прокрались враги! // Снятие санкций? Что происходит. Вып.235
    Опубликовано: 20 часов назад
  • «Мои ягодицы НЕ вырастут» (ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО!) 4 года назад
    «Мои ягодицы НЕ вырастут» (ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 1 месяц назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 23 часа назад
    "КРЕПОСТЬ ВСУ" ПАЛА. ПРОРЫВ НА СЛАВЯНСКОМ 💥Военные Сводки 09.03.2026
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Why Clamshells SUCK! (do this instead) 2 года назад
    Why Clamshells SUCK! (do this instead)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Mirra Andreeva vs. Katerina Siniakova | 2026 Indian Wells Round 3 | WTA Match Highlights 9 часов назад
    Mirra Andreeva vs. Katerina Siniakova | 2026 Indian Wells Round 3 | WTA Match Highlights
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Евстафьев: начинается новый передел Ближнего Востока 20 часов назад
    Евстафьев: начинается новый передел Ближнего Востока
    Опубликовано: 20 часов назад
  • ПРЕДДИАБЕТ: 5 шагов, чтобы не дойти до диабета. Как развернуть сахар назад без паники. 4 дня назад
    ПРЕДДИАБЕТ: 5 шагов, чтобы не дойти до диабета. Как развернуть сахар назад без паники.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • How To Train Glutes At Home (With The Glute Guy) 4 года назад
    How To Train Glutes At Home (With The Glute Guy)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Frog Pumps: A Highly Effective Bodyweight Glute Activation Drill 10 лет назад
    Frog Pumps: A Highly Effective Bodyweight Glute Activation Drill
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Erin's Intriguing Glute Exercises 10 лет назад
    Erin's Intriguing Glute Exercises
    Опубликовано: 10 лет назад
  • How to do a Lying Side Leg Raise with Band 5 лет назад
    How to do a Lying Side Leg Raise with Band
    Опубликовано: 5 лет назад
  • НОЧЬ УЖАСА: Иран ударил новой ракетой по Тель-Авиву — ПВО не смогла остановить атаку 1 день назад
    НОЧЬ УЖАСА: Иран ударил новой ракетой по Тель-Авиву — ПВО не смогла остановить атаку
    Опубликовано: 1 день назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 2 месяца назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • CLAM EXERCISE EXPLAINED / TrainLikeaBallerina 7 лет назад
    CLAM EXERCISE EXPLAINED / TrainLikeaBallerina
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Miniband Quadruped Hip Extension 8 лет назад
    Miniband Quadruped Hip Extension
    Опубликовано: 8 лет назад
  • How to Do Oblique Crunches for Beginners - Get Well-Rounded Abs 7 лет назад
    How to Do Oblique Crunches for Beginners - Get Well-Rounded Abs
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5