У нас вы можете посмотреть бесплатно CONTORTIONISM for BEGINNERS 🍬 A Beginner's Guide to Contortionism или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this new video from oneHOWTO, we have put together an easy contortion routine for beginners that will help increase your flexibility and teach you the basics of contortionism. These contortionism exercises are designed to improve your overall flexibility and make your body more elastic. By following this 10-minute contortionism tutorial, you will learn how to properly stretch your body and achieve a greater range of motion. Are you ready to take on the challenge? 🧎INDEX🧎 0:00| Start 0:13| Routine 6:54| Bridges 8:44| More videos 🧎RELATED VIDEOS🧎 STRETCHES for SIDE SPLITS 🤸♀️ Warm Up Routine ➡️ • STRETCHES for SIDE SPLITS 🤸♀️ Warm Up Rou... Stretching Exercises for FLEXIBILITY: Beginners ➡️ • Stretching Exercises for FLEXIBILITY: Begi... 🧎🧎🧎