EMPANADAS DE HARINA DE ESPELTA INTEGRAL RELLENAS DE DULCE DE DATIL Y DULCE DE LECHE. скачать в хорошем качестве

EMPANADAS DE HARINA DE ESPELTA INTEGRAL RELLENAS DE DULCE DE DATIL Y DULCE DE LECHE.

HOLA AMIGOS. HOY PREPARAREMOS UNAS RICAS EMPANADAS CON HARINA DE ESPELTA INTEGRAL Y LAS RELLENAREMOS CON DULCE VEGANO DE DATILES Y OTRAS CON DULCE DE LECHE O LECHE QUEMADA QUE TAMBIEN ESTAN EN NUESTRO CANAL TE INVITO A QUE LAS PREPARES EXQUISITAS DE VERDAD Y MUY SALUDABLES LOS DATILES SON FRUTOS CON AZUCAR NATURAL, ALTO EN FIBRA (AYUDA CONTRA EL ESTREÑIMIENTO). CONTIENEN MAGNESIO ==== POTASIO (PRESION ARTERIAR MAS BAJA) COBRE, HIERRO (CONTRA LA ANEMIA) Y ANTIOXIDANTES, CALCIO, VITAMINAS COMO A. B5. C. y E . EL DATIL PROTEJE LA SALUD DEL CEREBRO DE LA INFLAMACION, EDULCORANTE NATURAL. TAMBIEN DA ENERGIA. MEJORA LA SALUD DEL CORAZON Y ADEMAS DE TODO ES DELICIOSO. ADEMAS LA HARINA DE ESPELTA ES ALTA EN FIBRA. CONTIENE GLUTEN PERO ES MAS DEBIL, ESTA HARINA ES DE TODO USO. DE AMASADO SUAVE, EL SABOR ES INTENSO PERO AGRADABLE. EMPANADAS DE HARINA DE ESPELTA INTEGRAL. 250 GM. O 1 TZA. 2/3 HARINA DE ESPELTA INTEGRAL 35GM. O 5 CDAS. DE ACEITE DE OLIVO 120 ML. O 4 oz. DE AGUA TIBIA 1/2 CDITA. DE SAL PARA EL RELLENO: 1 MERMELADA DE DATILES    • DULCE VEGANO O MERMELADA DE DATILES.   2 DULCE DE LECHE O LECHE QUEMADA.    • Leche quemada fácil y deliciosa  #dulcedel...   HORNEAR POR 20 MIN. A 380 F.