Parkinson: descubra o segredo alimentar que está mudando vidas em 2025! скачать в хорошем качестве

Parkinson: descubra o segredo alimentar que está mudando vidas em 2025!

⚠️ Parkinson: o segredo alimentar que está mudando vidas em 2025! Tremores mais fortes, passos curtos, “on-off” imprevisível… e se parte disso estivesse ligada ao que você come? Neste vídeo, explico — de forma simples e baseada em evidências — como escolhas alimentares estratégicas podem reduzir a inflamação, potencializar a levodopa e dar mais estabilidade ao seu dia. Você vai aprender: 🍓 Frutas vermelhas: por que as antocianinas ajudam a proteger neurônios dopaminérgicos. 🐟 Ômega-3 (EPA/DHA): menos neuroinflamação e melhor controle motor. 🌿 Cúrcuma + piperina: o combo que atravessa a barreira hematoencefálica e ativa “faxina” celular. ⏱️ Timing da alimentação x levodopa: como evitar que proteínas atrapalhem o remédio. 🚫 O que evitar: ultraprocessados, excesso de proteínas nas horas erradas, álcool em excesso e lácteos em demasia. 💧 Hidratação, fibras e B-complexo: estratégias práticas para constipação e melhor absorção. 💬 Participe: comente “Meu maior desafio com o Parkinson é…” — sua experiência pode ajudar outra pessoa hoje. 🔔 Inscreva-se no Beyond Parkinson para receber semanalmente estratégias práticas, exercícios e guias fáceis de aplicar. Aviso: Este conteúdo é informativo e não substitui orientação médica individual. Converse com seu médico/nutricionista antes de fazer mudanças na dieta ou suplementação. #Parkinson #SaúdeDoCérebro #Neurologia #Levodopa #Dopamina #DietaAntiinflamatória #Ômega3 #Cúrcuma #FrutasVermelhas #ParkinsonBrasil #QualidadedeVida #Neuroinflamação #BemEstar #ViverMelhor #BeyondParkinson