• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝 скачать в хорошем качестве

Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝 11 months ago

бег

уроки бега

как правильно бегать

как начать бегать

канал по бегу

виктор осокин

пробежать

бегать

беговой тест

тест МПК

vo2 max

МПК

VLaMax

экономичность бега

беговое тестирование

джозеф спиндлер

осокин

спиндлер

лактатный порог

лактат

ПАНО

скорость бега

план тренировок

тактика гонки

узнать МПК

тест

молочная кислота

running economy

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝

🛍️ Заказывайте кроссовки, одежду и другие товары из Европы - https://bit.ly/toppostSR Оплата российской картой, доставка курьером или в пункт выдачи Промокод для наших подписчиков - Simple ⚡️ У нас появились персональные консультации! Узнайте как получить разбор вашего бегового запроса от Simple Run - https://bit.ly/3XeFM9W 📢 Вы умеете монтировать видео короткого формата, любите спорт и хотите развиваться вместе с командой Simple Run? Тогда вам сюда - https://forms.gle/PqB7NjNwnkUaVWQh8 За пару недель до гонки Ironman Lanzarote, мы с Джозефом Спиндлером сделали беговой тест. Решил, что вам тоже будет интересно посмотреть, как это было, так что сняли с Джо весь процесс. Провели беговое тестирование на треке, в маске с контролем потребления кислорода и с проверкой уровня лактата в крови. Узнали уровень ПАНО, показатели МПК (VO2max) и VLaMax, а также экономичность бега. А ещё рассказали для чего делаются такие тесты, кому они нужны и что даёт тестирование. Результаты теста Виктора: МПК - 69 мл/мин/кг VLaMax - 0.27 ммоль/л/с Экономичность бега - 13 мл/мин/кг/м/с 0:00 Вступление 1:59 О тесте 3:49 Экономичность бега 4:38 Протоколы теста 5:56 VLaMax 10:45 Начало теста 16:33 Результаты теста 22:06 Кому и когда делать тест ⭐️ Telegram-канал - https://t.me/simplerun_channel ⭐️ Мы ВКонтакте - https://vk.com/simplerun ⭐️ Simple Run на английском языке -    / @simple_run   #БеговойТест #МПК #vo2max

Comments
  • Холмы, асфальт и... песок?! 🏖 Поверхность и рельеф ⛰ для эффективного бега 2 years ago
    Холмы, асфальт и... песок?! 🏖 Поверхность и рельеф ⛰ для эффективного бега
    Опубликовано: 2 years ago
    67306
  • Как натренировать Низкий Пульс в беге? 1 month ago
    Как натренировать Низкий Пульс в беге?
    Опубликовано: 1 month ago
    65573
  • DRAMATIC PENULTIMATE STAGE! 💥 | Men's Giro d'Italia Stage 20 Race Highlights | TNT Sports Cycling 4 hours ago
    DRAMATIC PENULTIMATE STAGE! 💥 | Men's Giro d'Italia Stage 20 Race Highlights | TNT Sports Cycling
    Опубликовано: 4 hours ago
    100445
  • КАРБОН, ПРОНАЦИЯ, СУПИНАЦИЯ — большая ЛОЖЬ бегового маркетинга 4 weeks ago
    КАРБОН, ПРОНАЦИЯ, СУПИНАЦИЯ — большая ЛОЖЬ бегового маркетинга
    Опубликовано: 4 weeks ago
    131742
  • Начинающие БЕГУНЫ, СДЕЛАЙТЕ это в начале занятии бегом 4 weeks ago
    Начинающие БЕГУНЫ, СДЕЛАЙТЕ это в начале занятии бегом
    Опубликовано: 4 weeks ago
    9873
  • Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️ 3 years ago
    Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️
    Опубликовано: 3 years ago
    134165
  • Ядерная война: сценарий. Как технически произойдет апокалипсис 2 days ago
    Ядерная война: сценарий. Как технически произойдет апокалипсис
    Опубликовано: 2 days ago
    1037772
  • 9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана 1 day ago
    9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана
    Опубликовано: 1 day ago
    7241
  • ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании 7 months ago
    ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
    Опубликовано: 7 months ago
    150400
  • Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max 5 years ago
    Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
    Опубликовано: 5 years ago
    256260

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS