У нас вы можете посмотреть бесплатно Как выполнить замах с центрированием (контроль позвоночника) | Тренировка с профессионалом Тони Р... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видеоролике DewSweeper TV Pro Work Тони Руджеро показывает, как центрировать позвоночник, чтобы создать более сбалансированный замах и устранить раскачивание. Если вы раскачиваетесь от мяча, вы меняете нижнюю точку опоры, теряете давление и затрудняете точный удар. Цель — оставаться в центре, одновременно загружаясь на сторону, противоположную замаху. Ключевые моменты: • Держите позвоночник в центре (не смещайтесь) • Загружайте на сторону, противоположную замаху, не скользя • Оставайтесь стабильными, чтобы правильно смещаться и вращаться при переходе Сначала попробуйте в замедленном режиме, а затем, когда почувствуете, что центрированность стала постоянной, отработайте удары. #DewSweeperTV #ProWork #TonyRuggiero #GolfShorts #backswing #nosway #golfinstruction #golftipsforbeginners