ADDOMINALI PERFETTI IN SOLI 10 MINUTI 🐢 - ABS HIIT WORKOUT INTENSO 🥵 | Emanuele Mauti скачать в хорошем качестве

ADDOMINALI PERFETTI IN SOLI 10 MINUTI 🐢 - ABS HIIT WORKOUT INTENSO 🥵 | Emanuele Mauti

🔥 ALLENAMENTO PER OTTENERE DEGLI ADDOMINALI PERFETTI ‼️ 💪🏻 Oggi vi propongo un allenamento in grado di scolpire e rendere perfetti i vostri addominali in soli 10 Minuti. 💡 RICORDA: tutti abbiamo la tanto desiderata tartaruga! Per mostrarla però è indispensabile ridurre al minimo lo strato adiposo che si trova sopra di essa, associando all’allenamento una corretta alimentazione (a tal proposito scopri il nostro servizio di nutrizione personalizzata “MYA Nutrition” visitando il seguente link: https://www.myashapelab.com/myanutrition) 📲 Scrivimi in DM su Instagram o Facebook oppure contattami per e-mail ([email protected]) per avere consigli su come Perdere peso e mantenerti in forma! ⏬ Continua a leggere per vedere la lista degli Esercizi Proposti ⏬ ➡️ La struttura dell'allenamento sarà: 6️⃣ ESERCIZI SUCCESSIVI 🚫 NO RIPOSO TRA GLI ESERCIZI 🔛 30’’ LAVORO PER OGNI ESERCIZIO ⏰ 30’’ RIPOSO AL TERMINE DEL CIRCUITO 🔁 RIPETERE IL CIRCUITO 3 O 4 VOLTE ✅ Se ti è piaciuto il workout e vuoi restare sempre aggiornato, ISCRIVITI al mio Canale ed attiva le NOTIFICHE 🔔 🎯 Se vuoi raggiungere OBIETTIVI CONCRETI, tonificando il tuo fisico ed allenandoti in Diretta con il Coach, CLICCA qui: https://bit.ly/YTDirette ed ACCEDI alle mie Dirette Allenanti, ti aspetto! 👉🏻 Seguimi anche su: 📸 Instagram:   / emanuelemauti3   🔵 Facebook:   / emanuelemautiofficial   📲 Canale Telegram: https://t.me/myashapelab 🎧 Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/it/podcast... 🎧 Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/3tYN5CL... #emanuelemauti #abs #workout 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: SIDE PLANK ELBOW PLANK SIDE PLANK BUTTERFLY CRUNCH SINGLE LEG RAISE V-UP SEMPLIFICATO Track: Robin Hustin - On Fire [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Robin Hustin - On Fire | Future House | NC...   Free Download / Stream: http://ncs.io/OnFireYO Song: Ship Wrek & Zookeepers - Ark [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:   • Ship Wrek & Zookeepers - Ark | Future Bass...   Free Download / Stream: http://ncs.io/ark Track: Rival x Egzod - Live A Lie (ft. Andreas Stone) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Rival x Egzod - Live A Lie (ft. Andreas St...   Free Download / Stream: http://ncs.io/LiveALie Track: MAGNUS x Unread - Cool (feat. Alessia Labate) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • MAGNUS x Unread - Cool (feat. Alessia Laba...   Track: Diviners feat. Contacreast - Tropic Love [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Diviners feat. Contacreast - Tropic Love |...