Как снова и снова преодолевать трудности — как творчество исцеляет самоидентификацию, когда жизнь... скачать в хорошем качестве

Как снова и снова преодолевать трудности — как творчество исцеляет самоидентификацию, когда жизнь...

Что происходит, когда ты теряешь свою идентичность в новой стране, сталкиваешься с 65 отказами подряд, а твой творческий голос заглушается тяжестью необходимости просто выживать? Лара Пилчер, актриса, писательница и сертифицированный коуч ICF, делится своей откровенной историей переезда из Мельбурна в Америку — и тем, как творчество стало для неё спасательным кругом, когда всё остальное рухнуло. В этом откровенном разговоре Лара рассказывает: Почему творчество — это не только для художников, это жизненная сила, необходимая каждому для выживания Как она переписала всю свою книгу после того, как её литературный агент разорвал с ней контракт Разница между горем и депрессией (и почему большинство творческих людей на самом деле переживают горе) Почему мы подавляем творчество во время боли — и как его снова пробудить Подход «особняка со множеством комнат» к поиску своего творческого голоса Как отказ научил её стойкости и смелости в перенасыщенном мире Этот эпизод для вас, если: Вы потеряли связь со своим творческим «я» и не знаете, как её снова найти Вы переживаете горе, потерю или важные жизненные перемены Вы чувствуете, что застряли на «пути к приобретению» и оторваны от того, кто вы есть на самом деле Вам нужно разрешение снова стать новичком — прыгать, танцевать, рисовать или творить плохо Вы боитесь осуждения и вам нужно «принять неловкость» Гленн и Филлис исследуют, как творчество напрямую связано с Идентичность, эмоциональное здоровье и благополучие в отношениях. Речь идёт не о том, чтобы стать художником, а о том, чтобы восстановить связь с той частью себя, которая говорит: «Вот я». О Ларе Пилчер: Лара Пилчер — актриса, писательница и сертифицированный коуч ICF PCC, выступавшая на лондонском Вест-Энде, а теперь помогающая творческим личностям вернуть свой голос. Её дебютная книга «Смелое искусство: Верните себе творческую идентичность и процветайте в перенасыщенном мире» выходит в лондонском издательстве после пути, полного стойкости, включавшего более 65 отказов и полную переработку рукописи. В этом эпизоде ​​упоминаются: Исследование Брене Браун о творчестве как жизненной силе Эхо о горе и депрессии Уилл Паломо о творчестве как «соединении, казалось бы, несвязанного» Книга Дайан Коллард «Я выбираю прощать» Ресурсы: Получить «Колесо основных эмоций»: www.connectioncodes.co/podcast Записаться на коуч Connection Codes: https://connectioncodes.co/coaches Книгу Лары «Audacious Artistry» можно найти в Barnes & Noble, Waterstones (Великобритания), Blackstone's (Австралия) и во всех крупных книжных магазинах Узнать больше: www.larabiancapilcher.com Ключевые слова: психическое здоровье, эмоциональное благополучие, творчество и идентичность, преодоление отвержения, общение в браке, горе и депрессия, эмоциональная регуляция, коучинг отношений, кризис творческой идентичности, обретение себя заново, инструменты эмоционального здоровья, развитие лидерских качеств творческая устойчивость