• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Sila paží, Brucho, Hlboké svaly trupu (PLANK) | Ako cvičiť doma #21 скачать в хорошем качестве

Sila paží, Brucho, Hlboké svaly trupu (PLANK) | Ako cvičiť doma #21 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Sila paží, Brucho, Hlboké svaly trupu (PLANK) | Ako cvičiť doma #21
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Sila paží, Brucho, Hlboké svaly trupu (PLANK) | Ako cvičiť doma #21 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Sila paží, Brucho, Hlboké svaly trupu (PLANK) | Ako cvičiť doma #21 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Sila paží, Brucho, Hlboké svaly trupu (PLANK) | Ako cvičiť doma #21 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Sila paží, Brucho, Hlboké svaly trupu (PLANK) | Ako cvičiť doma #21

Cvičenie s vlastnou váhou je vo fitness svete stále populárnejšie, a to najmä vďaka jednoduchosti a praktickosti. Plank je jedným z rady cvikov s vlastnou váhou tela, ktorý nikdy nevyjde z módy, a jedným z najefektívnejších cvikov, ktoré môžete robiť. Prečo ? Pretože si vyžaduje iba malú investíciu času a ponúka možnosť dosiahnutia značných výsledkov v relatívne krátkom časovom rozpätí. Brušné svalstvo zohráva dôležitú úlohu v optimálnom držaní tela a poskytuje oporu pre celý náš chrbát a chrbticu. Taktiež je nevyhnutné aj v prevenci úrazov. Avšak, aby brucho dokázalo túto funkciu vykonávať úspešne, musí byť silné a trénované pravidelne. To znamená, že cvičenie planku každý deň je výborná cesta k posilneniu nášho jadra a opore chrbtice. A potešte svoje oči vo videu i prekrásnymi legínkami a topom od Abraka Store Slovensko. Ja ich mám veľmi rada, lebo je to slovenská značka podporujúca lokálnu výrobu a ekologickú módu. Ich modely sú farebné, originálne a veselé, takže sa z nich vždy teším ako malé dieťa. A pozor, sú maximálne komfortné. Ich legíny majú vysoký pás, takže vám nehrocia žiadne ,,pretekajúce" faldíky a nariasení ,,šarpejovia"😁🤣😄 Viac info: https://abrakastore.sk/ A nezabudni sa prihlásiť na ODBER VIDEÍ ! ♥ ♥ ♥ V KOMENTÁROCH mi môžete dať tipy na ďalšie videá a cvičenia, o ktoré by ste mali záujem! :) Ak chcete podporiť finančne tento zaujímavý projekt akoukoľvek sumou (napr. aj 1€) môžete prispieť na náš transparentný účet PayPal: https://paypal.me/zorafit Viac cvičení nájdeš na DVD: https://zora.fit Nájdeš ma aj na webe: https://zora.fit či stretneš osobne na fitpobytoch: https://fitpobyt.sk Instagrame:   / zoraczoborova   Facebooku:   / zoraczoborovaofficial   #CvičímeDoma #PLANK

Comments
  • Ramená - Chrbát - Stehná - Zadok | Ako cvičiť doma #16 5 лет назад
    Ramená - Chrbát - Stehná - Zadok | Ako cvičiť doma #16
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Brucho - Hlboké Svaly Trupu (ZORALATES) | Ako cvičiť doma #20 5 лет назад
    Brucho - Hlboké Svaly Trupu (ZORALATES) | Ako cvičiť doma #20
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Мобильность плечевых суставов, грудного отдела. Укрепление ягодиц, центра и мышц ног 8 часов назад
    Мобильность плечевых суставов, грудного отдела. Укрепление ягодиц, центра и мышц ног
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Zoralates 2 - cvičení se Zorou Czoborovou 2 года назад
    Zoralates 2 - cvičení se Zorou Czoborovou
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • 🔥 TRÉNING NA ZADOK A NOHY | Efektívne cvičenie na doma 🔥 1 месяц назад
    🔥 TRÉNING NA ZADOK A NOHY | Efektívne cvičenie na doma 🔥
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Spodné, Šikmé, Horné Brucho (Zabiják) | Ako cvičiť doma #22 5 лет назад
    Spodné, Šikmé, Horné Brucho (Zabiják) | Ako cvičiť doma #22
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ako na perfektné bruško? - Cvičenie pri mori #4 6 лет назад
    Ako na perfektné bruško? - Cvičenie pri mori #4
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Cviky na vonkajšie stehná a zadok so závažím | Ako cvičiť doma #3 6 лет назад
    Cviky na vonkajšie stehná a zadok so závažím | Ako cvičiť doma #3
    Опубликовано: 6 лет назад
  • AEROBIC - Intenzívne 30 Minút | Ako cvičiť doma #29 4 года назад
    AEROBIC - Intenzívne 30 Minút | Ako cvičiť doma #29
    Опубликовано: 4 года назад
  • Extra ľahký tréning na doma pre úplné začiatočníčky 2 года назад
    Extra ľahký tréning na doma pre úplné začiatočníčky
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка всего тела стоя по методу пилатеса для развития баланса, силы, подвижности и гибкости ... 2 года назад
    Тренировка всего тела стоя по методу пилатеса для развития баланса, силы, подвижности и гибкости ...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 Tibeťanov - cvičenie, ktoré ti prinesie zdravie a vitalitu 9 лет назад
    5 Tibeťanov - cvičenie, ktoré ti prinesie zdravie a vitalitu
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Cviky na zadok a stehná | Ako cvičiť doma #1 6 лет назад
    Cviky na zadok a stehná | Ako cvičiť doma #1
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Chrbát, Ramená, Zadok, Stehná (Odstránenie bolesti chrbta) | Ako cvičiť doma #18 5 лет назад
    Chrbát, Ramená, Zadok, Stehná (Odstránenie bolesti chrbta) | Ako cvičiť doma #18
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли 2 года назад
    Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ako na perfektné bruško do plaviek ? 30 min BEST OF 4 года назад
    Ako na perfektné bruško do plaviek ? 30 min BEST OF
    Опубликовано: 4 года назад
  • Kto by nechcel mať pekné ploché bruško? - Ako na sexi telo #3 6 лет назад
    Kto by nechcel mať pekné ploché bruško? - Ako na sexi telo #3
    Опубликовано: 6 лет назад
  • UKÁŽKA z programu Tajomstvo krásneho bruška 2 года назад
    UKÁŽKA z programu Tajomstvo krásneho bruška
    Опубликовано: 2 года назад
  • Workout na vonkajšie a vnútorné stehná | Ako cvičiť doma #8 6 лет назад
    Workout na vonkajšie a vnútorné stehná | Ako cvičiť doma #8
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5