Скачать с ютуб видео Lumbar Protocol 2: Prone Press Up with Overpressure

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Lumbar Protocol 2: Prone Press Up with Overpressure в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Lumbar Protocol 2: Prone Press Up with Overpressure или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Lumbar Protocol 2: Prone Press Up with Overpressure в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Lumbar Protocol 2: Prone Press Up with Overpressure

Lumbar Protocol 2: Prone Press Up with Overpressure 1) Lay face down on floor 2) Wrap a towel/sheet around your lumbar spine 2) Put hands in a pushup position while holding each end of the towel/sheet 3) Press up keeping pelvis/hips flat on floor 4) Try to get elbow as straight as possible 5) Hold at top & take a deep breath 6) As you exhale let your belly sag to the floor 7) Slowly return to starting position 3 Sets of 10 Repetitions

Comments