8 MIN ASAP ABS WORKOUT | Быстрый и заметный пресс | Eylem Abaci скачать в хорошем качестве

8 MIN ASAP ABS WORKOUT | Быстрый и заметный пресс | Eylem Abaci

Не хватает времени, но хотите реальных результатов для пресса? Эта 8-минутная тренировка для пресса разработана для того, чтобы активизировать мышцы кора, сжечь жир и помочь вам быстро накачать видимый пресс — без оборудования! Идеально подходит для напряженных дней, быстрых домашних тренировок или в качестве завершающего упражнения в вашей тренировочной программе. Просто нажмите кнопку воспроизведения и почувствуйте жжение 💥 Что вас ждет: ✔️ Интенсивная активация мышц кора ✔️ Без оборудования ✔️ Подходит для начинающих, но эффективна ✔️ Можно выполнять где угодно ✔️ Всего 8 минут! 💡 Совет: Для достижения наилучших результатов будьте последовательны и сочетайте эту тренировку со сбалансированным питанием и тренировками всего тела. Поделитесь своими впечатлениями в комментариях и не забудьте поставить лайк, подписаться и поделиться, если вы почувствовали жжение! 💪🔥 __________________________________________ ➞ INSTAGRAM:   / eylmbc   (Бесплатные еженедельные планы тренировок и челленджи!♥︎) Используйте #EylemAbaci, если хотите, чтобы я увидела ваши фото и видео! ➞ БЛОГ: http://eylemabaci.com/ ✉️ PR / ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ: info@eylemabaci.com 🎵 Мой плейлист для тренировок на Spotify: https://spoti.fi/3KrWHzl 🎵 Музыка предоставлена ​​Epidemic Sound (реклама): https://www.epidemicsound.com/referra... __________________________________________ Предупреждение: Во избежание травм или вреда, перед выполнением упражнений необходимо проверить состояние своего здоровья. Выполнение любых фитнес-упражнений без присмотра осуществляется на ваш собственный риск. Пожалуйста, обратитесь за профессиональной консультацией к фитнес-профессионалу. Эйлем Абачи не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы можете получить в результате просмотра этого видео.