У нас вы можете посмотреть бесплатно See what happens if you do 50 Crunches every day 🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
See what happens if you do 50 crunches a day! New research in biomechanics indicates that abdominal exercises can, in fact, help you lose belly fat, since they stimulate blood circulation in the region of the core muscles. The ideal is to do this abdominal workout and some other cardio to enhance the results. Follow my YouTube channel here, we have new videos every Monday, Wednesday, and Friday! Let's define those abs! 🔥 TIMECODES: 00:00 Ab Crunch 00:31 Rest 00:49 Ab Crunch 01:21 Rest 01:39 Ab Crunch 02:10 Rest 02:28 Ab Crunch 02:59 Rest 03:17 Ab Crunch