• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🤰환도선다·치골통 때문에 걷기 힘들다면? 만삭 산모 안전 골반 루틴❗️ скачать в хорошем качестве

🤰환도선다·치골통 때문에 걷기 힘들다면? 만삭 산모 안전 골반 루틴❗️ 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🤰환도선다·치골통 때문에 걷기 힘들다면? 만삭 산모 안전 골반 루틴❗️
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🤰환도선다·치골통 때문에 걷기 힘들다면? 만삭 산모 안전 골반 루틴❗️ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🤰환도선다·치골통 때문에 걷기 힘들다면? 만삭 산모 안전 골반 루틴❗️ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🤰환도선다·치골통 때문에 걷기 힘들다면? 만삭 산모 안전 골반 루틴❗️ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🤰환도선다·치골통 때문에 걷기 힘들다면? 만삭 산모 안전 골반 루틴❗️

환도선다(엉덩이 통증)와 치골통으로 힘든 산모님들을 위한 [이완-강화-마무리]3단계 루틴입니다. 벌어진 골반을 ‘단단하게 모으고 지탱하는 힘'을 위해 통증의 원인인 이상근은 부드럽게 풀고, 약해진 중둔근과 내전근은 강화하여 골반의 안정성을 되찾는 데 집중해 보세요🤰 ※ 주의: 운동 중 배뭉침이나 날카로운 치골 통증이 느껴지면 즉시 휴식해 주세요.👋 #홈트 #임산부운동 #임산부스트레칭 #산전필라테스 #임산부홈트 #필라테스

Comments
  • 28~40주 | 전신 컨디션 회복 루틴&순산을 돕는 골반 열기 (27min) 9 дней назад
    28~40주 | 전신 컨디션 회복 루틴&순산을 돕는 골반 열기 (27min)
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 허리 통증 싹! 요통체조 (우석대한방병원) 3 недели назад
    허리 통증 싹! 요통체조 (우석대한방병원)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 초심자·임산부 맞춤 필라테스 — 하체순환•코어안정•균형까지 한번에!💪 1 месяц назад
    초심자·임산부 맞춤 필라테스 — 하체순환•코어안정•균형까지 한번에!💪
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Исцеление женской энергии 417 Гц • Активация изобилия, любви к себе и внутренней силы #4 1 месяц назад
    Исцеление женской энергии 417 Гц • Активация изобилия, любви к себе и внутренней силы #4
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 출산 예정일 안넘기는 출산운동 ㅣ 이것만 따라하세요 3 недели назад
    출산 예정일 안넘기는 출산운동 ㅣ 이것만 따라하세요
    Опубликовано: 3 недели назад
  • «Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн 4 дня назад
    «Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО 1 месяц назад
    Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 골반 스트레칭 하는데 왜 더 불편할까? 수건하나로 시작자세 잡기💪 1 месяц назад
    골반 스트레칭 하는데 왜 더 불편할까? 수건하나로 시작자세 잡기💪
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 이제서야 알려주는 임신중기 16-35주 허리통증 잡는 아주 쉬운 방법! 1 месяц назад
    이제서야 알려주는 임신중기 16-35주 허리통증 잡는 아주 쉬운 방법!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут. 1 год назад
    ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.
    Опубликовано: 1 год назад
  • 14~40주 | 매일 30분, 순산을 위한 임산부 전신관리(등·엉덩이 강화 | 골반 이완 | 호흡개선)🤰 2 недели назад
    14~40주 | 매일 30분, 순산을 위한 임산부 전신관리(등·엉덩이 강화 | 골반 이완 | 호흡개선)🤰
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 조금만 먹어도 더부룩하다면|임산부 소화불량 풀어주는 운동🤰 3 недели назад
    조금만 먹어도 더부룩하다면|임산부 소화불량 풀어주는 운동🤰
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 엉덩이가 안 쓰이는 이유→‘힙힌지’부터 다시! (초급→중급 | 임산부 필수🤰) 1 месяц назад
    엉덩이가 안 쓰이는 이유→‘힙힌지’부터 다시! (초급→중급 | 임산부 필수🤰)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 4 месяца назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ 3 года назад
    ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
    Опубликовано: 3 года назад
  • 밤새 쌓인 노폐물을 배출하는 임산부 모닝 스트레칭 1 месяц назад
    밤새 쌓인 노폐물을 배출하는 임산부 모닝 스트레칭
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут 4 недели назад
    Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 중급자·임산부 맞춤 필라테스 —  코어·힙 강화!(No허리 굽힘🙅‍♀️) 1 месяц назад
    중급자·임산부 맞춤 필라테스 — 코어·힙 강화!(No허리 굽힘🙅‍♀️)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ВСЕГО ОДНА ПОЗА ИЗБАВИТ ОТ БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ. ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. 5 месяцев назад
    ВСЕГО ОДНА ПОЗА ИЗБАВИТ ОТ БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ. ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ.
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 나를위한요가(근력/다이어트요가;머리서기가 포함된 전신 컨트롤 요가) 3 недели назад
    나를위한요가(근력/다이어트요가;머리서기가 포함된 전신 컨트롤 요가)
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5