今すぐ食卓から外して！毎日食べた「この食品」に潜んでいた寄生虫…７０代、薬を飲んでも油断できない本当の理由 скачать в хорошем качестве

今すぐ食卓から外して！毎日食べた「この食品」に潜んでいた寄生虫…７０代、薬を飲んでも油断できない本当の理由

#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿 #シニアライフ 食卓に何気なく並ぶ、いつものあの食べ物。 しかし、中をよく見てみると…そこには思わぬ“寄生虫”の影が。 ７０代以上の日本人の多くが、知らないうちに身体の中に取り込んでいる可能性があります。 今回は、消化不良・疲労感・免疫力低下などに繋がる寄生虫のリスクと、 それを遠ざけるための５つの食材や正しい食習慣について、専門家の視点から詳しく解説します。 「薬を飲めば安心」という時代は終わりました。 体の中から守る知識と工夫を、今日からぜひ取り入れてください。 #寄生虫対策 #高齢者の健康 #シニアライフ #腸内環境を整える #健康長寿 『シニアCare+』へようこそ。 今回は、けいはちさいの脳神経専門医が語る「食後のさんじゅっぷんに避けたい四つの習慣」についてお伝えします。 食後のわずかな時間の使い方が、脳や身体の元気を大きく左右することがあります。 これからの人生をいきいきと過ごすためのヒントを、ぜひ受け取ってください。 『シニアCare+』では、ろくじゅうだいからはちじゅうだいの皆さまに向けて、日々の暮らしに無理なく取り入れられる食事法・運動・予防の知恵・自然ケアなどを、落ち着いた語り口でお届けしています。 チャンネル登録と通知設定をしていただくと、毎週の健康情報を見逃さずにお楽しみいただけます。 コメント欄では、皆さまの体験や気づきもぜひお聞かせください。 ※このチャンネルで扱う内容は医療行為ではなく、健康維持に役立つ一般的な情報です。気になる体調や不安がある場合は、必ず医師や専門家にご相談ください。