ВЕГАНСКАЯ ШУБА. Тофу под Шубой. Праздничный веганский рецепт | КОКОС скачать в хорошем качестве

ВЕГАНСКАЯ ШУБА. Тофу под Шубой. Праздничный веганский рецепт | КОКОС

Даже если ты не любишь селедку под шубой, тебе нужно попробовать этот рецепт! Его оценят и любители, и нет. Попробуй приготовить и тебе понравится! Вкус еще более морской и необычный. Тем более что тофу в разы полезнее. Тофу богат растительным белком (10,7% в плотном, 5,3% в мягком тофу), который содержит почти все незаменимые аминокислоты и легко усваивается, а также является источником железа и кальция. В нем нет холестерина и мало калорий. Регулярное употребление Тофу в пищу в сыром виде защищает организм от диоксина, вызывающего раковые опухоли, и способствует активному выведению диоксина из организма. 💛Мы НЕ #веганы, #сыроеды #суперблогеры или #эксперты! Мы просто любим себя и стараемся питаться правильно! Без шаблонов, стереотипов и стресса!💛 💫ПОСМОТРИ, наши странички - ЕСЛИ ПОНРАВИТСЯ - подписывайся! ДЕЛИМСЯ: ✨Инстаграм - каждый день проживай с нами!   / kokoc.v   ✨Фейсбук - вдохновение, марафоны, посты, новые выпуски!   / kokoc.hope.ua   ✨Телеграм - Что узнаем нового в сфере ЗОЖ и Питании! https://t.me/kokoc_v ✨Ютуб - новые выпуски каждую неделю!    / @КОКОС-б8ю   Мы обычные люди! Рядом с вами!🤗