У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MIN Full Body Dumbbell HIIT (No Repeat) │ 20 分钟全身哑铃+ HIIT 训练(中高强度)燃脂增肌健身房系列 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to 20 minutes Dumbbell HIIT, the most effective combination of weights & cardio for fat burning & gain muscles. There're more than 20 sets of workouts (no repeat), 40 seconds move and 10 seconds rest. Get ready a set of dumbbells from 2.5kg to 5kg depends on your fitness level & body conditions, let's do this! 欢迎来到20分钟有氧哑铃训练 - 健身房系列一 超过20组动作无重复,每个动作40秒,休息10秒钟 准备一套哑铃(2.5公斤至5公斤),重量依据个人喜好及当天的体能状态做出适当的选择 Choreo by @JOEYTNG / joeytng