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Prendre des hanches - Réduire le creux des hanches - Exercices maison

Tu n'es toujours pas abonnée à ma chaîne 😱 Je vous montre les exercices que je fais chez moi pour réduire au plus le creux au niveau des hanches - aussi appelé hips dip - . Je ne suis pas une experte en fitness lol mais cette vidéo c'est pour vous montrer que ça marche pour moi et que ça peut aussi marcher pour vous. J'ai eu ce résultat en 3 mois et je continue encore ses exercices 1 à 2 fois par semaine. J'espère que cette vidéo pourra vous motiver si vous aussi vous souhaitez développer vos hanches ;) Bande Elastique Fitness – Bande de Resistance Set (5) - Équipement d'Exercices pour Musculation Pilates Squat Sport Crossfit Rééducation Physique et Motrice - Entrainement Corps, Jambes, Fessiers https://www.amazon.fr/dp/B01AMDU7L6/r... 📱📱📱📱Réseau sociaux 📱📱📱📱📱 INSTAGRAM : / talkwithlylie FB : / talkwithlylie SNAPCHAT : Talkwithlylie

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