• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Наше зрение — ключ к энергии и эффективности • Инна Швайликова, к.м.н., врач-офтальмолог скачать в хорошем качестве

Наше зрение — ключ к энергии и эффективности • Инна Швайликова, к.м.н., врач-офтальмолог 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Наше зрение — ключ к энергии и эффективности • Инна Швайликова, к.м.н., врач-офтальмолог
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Наше зрение — ключ к энергии и эффективности • Инна Швайликова, к.м.н., врач-офтальмолог в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Наше зрение — ключ к энергии и эффективности • Инна Швайликова, к.м.н., врач-офтальмолог или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Наше зрение — ключ к энергии и эффективности • Инна Швайликова, к.м.н., врач-офтальмолог в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Наше зрение — ключ к энергии и эффективности • Инна Швайликова, к.м.н., врач-офтальмолог

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/8xdtsQIF Мы привыкли думать, что усталость после рабочего дня — это про перегрузку задачами, дедлайны и стресс. Но исследования показывают: у 60–70% людей, работающих за экраном, основной источник усталости — глаза, а не мозг и не объём работы По данным Американской ассоциации оптометристов, более 50% офисных сотрудников регулярно сталкиваются с синдромом зрительной усталости, даже если считают своё зрение «нормальным». А каждый второй человек, проводящий за экраном 8+ часов в день, испытывает сухость глаз, снижение концентрации и ощущение «разбитости» уже к середине дня В этом выпуске «Потом доделаю» мы разбираемся, как зрение напрямую влияет на продуктивность, внимание и качество жизни — и почему мы устаём быстрее, чем должны Гостья выпуска — Инна Швайликова, кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог, офтальмохирург После прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале‎ для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau   ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало 01:28 — Может ли усталость глаз незаметно снижать эффективность работы 03:43 — Правда ли, что мы теряем зрение из-за телефонов и ноутбуков 05:36 — В чём принципиальная разница между близорукостью и дальнозоркостью 06:34 — Существует ли безопасное количество экранного времени для взрослого человека 08:20 — Что вреднее для зрения: смартфон или монитор — и почему 09:40 — В каком возрасте зрение начинает ухудшаться физиологически 11:40 — Помогают ли тёмная тема и ночной режим экранов на самом деле 13:02 — Правда ли, что очки делают зрение «ленивым» 13:39 — Что такое ночные линзы и кому они действительно подходят 16:48 — Какие ошибки при ношении линз чаще всего приводят к проблемам со зрением 20:19 — Что такое синдром сухого глаза и почему он стал массовым 23:28 — Можно ли «подсесть» на глазные капли 24:29 — Передаётся ли плохое зрение по наследству 24:53 — Может ли избыток сахара разрушить зрение 26:12 — Какие продукты действительно полезны для зрения 28:20 — Какие лекарства чаще всего дают осложнения на глаза 32:28 — Можно ли улучшить зрение с помощью упражнений для глаз 34:22 — Кому упражнения для глаз могут помочь, а кому — нет 37:08 — Как часто нужно проверять зрение, если ничего не беспокоит 39:05 — Про откладывание «на потом» 39:36 — Какой навык сегодня критически важен для профессиональной востребованности 40:16 — Что почитать/посмотреть/послушать 🔗Полезные ссылки 📚 У нашей гостьи есть книга, которая называется «PROЗРЕНИЕ» Это практическое руководство о здоровье глаз: — как сохранить зрение при постоянной работе за экранами; — на какие симптомы важно обращать внимание; — какие привычки реально помогают глазам; — и что можно делать уже сейчас, не дожидаясь проблем Книга написана простым языком, без медицинского перегруза, но с опорой на клиническую практику и реальные кейсы 📩 Чтобы получить книгу, напишите напрямую Инне в Telegram — https://t.me/orbitavision 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

Comments
  • КАК ВЕРНУТЬ ЧЕТКОЕ ЗРЕНИЕ? Простое упражнение, которое работает. Офтальмолог 3 месяца назад
    КАК ВЕРНУТЬ ЧЕТКОЕ ЗРЕНИЕ? Простое упражнение, которое работает. Офтальмолог
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова 1 месяц назад
    Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Смотрите, как уходит сухость глаз! Доктор показывает массаж, который вернул пациенту четкость зрения 1 месяц назад
    Смотрите, как уходит сухость глаз! Доктор показывает массаж, который вернул пациенту четкость зрения
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Весь мир в шоке: Парень из казахского аула придумал, как вернуть зрение 7 дней назад
    Весь мир в шоке: Парень из казахского аула придумал, как вернуть зрение
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ВСЯ ПРАВДА о хрусталиках! Как избавиться от мутного зрения НАВСЕГДА? 10 месяцев назад
    ВСЯ ПРАВДА о хрусталиках! Как избавиться от мутного зрения НАВСЕГДА?
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Форум в Давосе. Спасибо Лаврову. Хитрость Трампа.
    Форум в Давосе. Спасибо Лаврову. Хитрость Трампа.
    Опубликовано:
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 3 недели назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Почему мозг тупеет к вечеру — и как с этим работать | Потом доделаю 15 часов назад
    Почему мозг тупеет к вечеру — и как с этим работать | Потом доделаю
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Сергей Алексашенко* и Лиза Аникина. Цена вопроса / 21.01.26 @SergeyAleksashenkoSr​
    Сергей Алексашенко* и Лиза Аникина. Цена вопроса / 21.01.26 @SergeyAleksashenkoSr​
    Опубликовано:
  • 5 БАДов которые улучшат зрение при глаукоме по данным исследований 10 дней назад
    5 БАДов которые улучшат зрение при глаукоме по данным исследований
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Самопомощь при проблемах глаз (катаракте, глаукоме, снижении зрения, сухом глазе, дистрофии сетчат) 3 года назад
    Самопомощь при проблемах глаз (катаракте, глаукоме, снижении зрения, сухом глазе, дистрофии сетчат)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Трамп в Давосе: Украина, Гренландия, Европа. Обсудим с Ниной Хрущевой
    Трамп в Давосе: Украина, Гренландия, Европа. Обсудим с Ниной Хрущевой
    Опубликовано:
  • ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ 2 месяца назад
    ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Мушки перед глазами 🪰👀- причины и как изабавиться (4 способа) от плавающих и мелькающих точек 2 года назад
    Мушки перед глазами 🪰👀- причины и как изабавиться (4 способа) от плавающих и мелькающих точек
    Опубликовано: 2 года назад
  • ДЕВОЧКА РАССМЕШИЛА ВЕСЬ ЗАЛ!!!!/Полина Симонова//GIRL RASSMESHILI THE WHOLE ROOM//POLINA SIMONOVA 8 лет назад
    ДЕВОЧКА РАССМЕШИЛА ВЕСЬ ЗАЛ!!!!/Полина Симонова//GIRL RASSMESHILI THE WHOLE ROOM//POLINA SIMONOVA
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения! 8 месяцев назад
    Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Неудача после катаракты? Нет! Врач назвал 3 причины помутнения. Первая лечится за 5 минут. 3 недели назад
    Неудача после катаракты? Нет! Врач назвал 3 причины помутнения. Первая лечится за 5 минут.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ! 3 недели назад
    АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков 6 месяцев назад
    Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 7 дней назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5